Привет всем! Сегодня я уже собралась серьезно:)три дня буду сидеть на картофельной диете,а в воскресенье будет молокочай:)все я взялась уже серьезно за себя,а с понедельника попытка номер 2 сесть на правильное питание!

попала с ребенком в больницу.А там то булку съела,то банан.Вчера ушли оттуда,сегодня вот буду приводить себя в порядок.Маски кремы и т.п.Осталось врача дождаться и можно приниматься за себя.О тренажерке теперь только ме

Утром вес 65,1, тоесть +0,1. но после 30 мин упражнений, халахупа, весы показали 64,7. Может вчера много солёного покушала, или жидкости многовато выпила...

Всем привет!
Немного о себе, так, наверное, будет правильно!

Утренний вес 63.2
Хорошо, стабильно снижается.

Полнлстью согласна с Соседочкой!

можно раз в месяц,позволять себе суши есть???я просто не могу без них...привычка,наверное!!!!
а ещё,сегодня померяла свои штаны....застегнулись,радости было!!!:)))

вчера,рылась в инете начиталась про диеты всякие и про правильное питание! Решила точно для себя,больше никакмх диет!

Завтра с утра измеряем
1. Грудь, по, простите, соскам
2.Верх живота, на 5 см. выше талии
3.талию, по самому тонкому месту
4.Низ живота, на 2,5 см. ниже пупка
5.Бедра, в области бикини
6.Правая нога, в самом толстом месте