долго не могла уснуть

Главные вкладки

чт., 27.03.2008 - 10:50 — sosedka88

вчера,рылась в инете начиталась про диеты всякие и про правильное питание! Решила точно для себя,больше никакмх диет! Столько всего вредного от них получиш,самое не страшное это то что вес вернеться!А потом почки,печенка больная....ну еще куча всяких болячек! Нет на диете я сидеть не буду! Вот щас позавтракала...скушала яйцо вареное и чашку чая...вроде сытно! на учебу пойду там отвлекусь...мне там редко кушать хочеться...с собой кефир! приду с учебы поем наверно фруктовый салатик(грейпфрут,апельсин,киви и йогурт)! а там уж как получиться...не буду загадывать...а то потом так ничего не получаеться! Кстати сегодня отвес -1! теперь во мне 89,и это не с диеты! просто ем что хочу,только правильно и вовремя!Я так рада...теперь я не мучаюсь и худею!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя el.

el — чт., 27.03.2008 - 11:03

Ага значит не получилось и у тебя с диеткой,знаешь я много раз себя заставляла питаться правильно-салатики всякие-кефир,меня хватает на неделю,а результата ноль,вот когда посидишь на диете и скинешь хоть чуть-чуть,то есть смысл придерживаться правильного питания

sosedka88 — чт., 27.03.2008 - 11:06


вес
мне и правильное питание поможет! я не сомневаюсь! думаю что хватит меня...на сколько пока не знаю!

rega — чт., 27.03.2008 - 11:20

ты поборола 6 кг держись А я все еще не могу наити в себе силы

rega — чт., 27.03.2008 - 11:13

я с тобой согласна нет желания к зеркалу подойти

Inka — чт., 27.03.2008 - 11:32

я тоже от диет отказалась.Не хочу на них сидеть всю жизнь.Хочется похудеть раз и навсегда!Кушаю только при чувстве голода,и только то что хочется.Никаких ограничений в выборе продуктов!Благодаря этому у меня прошли регулярные приступы обжорства.Вес снижается,но очень медленно,потому что лишний вес у меня небольшой-килограммов 5-7.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Bri
  • gogodancer