Прошла очередная неделя. На этой неделе меня ожидало большое искушение - вкуснейший плов!. И я не выдержала - наелась от души. Вес поднялся на 0.5 кг, но со следующего дня начал снижаться. Результаты за прошедшую неделю:

Динуля, а ты давно худеешь? Только на диете сидишь и спорт? Или еще что-то?

Вот хочу похудеть и не знаю какую диету выбрать. Ведь все пробовать не хочется мне 18 лет, рост 172. вешу 76 кг... хотелось бы убрать мой не значительный животик и уменьшить ноги и бёдра.

Сегодня 12 день Протасовки…. Вторая неделя идет к концу… уже скинула примерно 4 кг – очень радует))

Отчет за 11 день:
Утром взвесилась 83,4 кг (минус примерно 4 кг… просто супер!)

А я заправку к салатам и рыбе сама делаю...1ст.ложка масла раст.+1 желток+чуть.соевого соуса+несколько капель яблочного уксуса. ВСЁ НЕМНОГО ВЗБИТЬ ВИЛКОЙ!

сижу читаю дневники и ничего не могу ответить.От тоски зеленой хочется что-нибудь вкусненькое стрескать.Но во первых у меня ничего нет такого,что можно было бы слопать,а во вторых диета же как никак.Может овсянки сварит

Сегодня отвесик в 0,5кг-классс.Сейчас мой вес 51,2.Самочувствие отличное.К диете настолько привыкла,что не задумываюсь,чтобы что нибудь лишнее съесть вообще (даже ни капельки не кривлю душой) :)

Начали с мужем подумывать завести ребенка, в нете я прочитала, что желательно до того как забеременнеть на диетах не сидеть. Но, опять же, желательно перед беременностью похудеть!

вчерашней пьянки сегодня утром не смогла сделать гимнастику:-(Придётся перенести её на вечер.Больше не буду так много пить.Что в этом хорошего?Ничего.Удовольствие-сомнительное,а в результате плохое самочувствие и чувс

тут наткнулась на сайт, сижу читаю, очень огромный выбор разных диет. От очистительных до экспересс. Все виды, встречаются даже рецептики. Вобщем кому будет интересно вот ссылка
http://www.u-mama.ru/forum/messages.php?id=28056&page=1