не знаю, что... опять апатия к еде неимоверная. третий вечер/ночь болит желудок адски. Кажется, что съела слона. сегодня чашка молокочая, 150 грамм томатного сока, два кусочка хлеба, литр молока 1,8%, 400 грамм кефира 1% .

блин....после булимии ваще сбросить немогу...осталось какаих о 10-13 кг, и ничего((((еще и врач сказал что бы не мечтала о диетах((((в наказание себе, пробежала сегодня вместо 3 км, 5...теперь еле хожу))

КАК МОЖНО ВОТ ТАК "СИДЕТЬ" НА ДИЕТЕ ПОЧТИ 6МЕС?А ЕСЛИ НЕ ЕСТЬ ВООБЩЕ НИЧЕГО,КАК ДУМАЙТЕ ЗА СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ МОЖНО ПОХУДЕТЬ?И ЧТО СО МНОЙ БУДЕТ?ИСТОЩАЮ ИЛИ ДАЖЕ НЕ ОТРАЗИТЬСЯ НИГДЕ? Наверное рискну попробовать...

Но вечером все равно съела 2 бутерброда и йогурт...Закон подлости...

Блин.. ну вот как так можно.. неужели так сложно взять себя в руки..
Ладно, все с завтрашнего дня уж точно возьмусь за себя, хватит жрать! Пора начать заниматься спортом и соблюдать диету!

Уже 13 день! Даже не верится, что я смогла выдержать столько!
Завтра мы группой едем в детский дом, решили устоить детишкам концерт. Понравилось бы им, ведь они самые объективные зрители.Вот и немного страшновато.

сегодня я питалась 1литром молока.Честно сказать деже не тянуло ничего слопать,сама себе удивляюсь!?Может быть потому что,живу мыслью КАК БЫ БЫСТРЕЕ ПОХУДЕТЬ.Конечно я все понимаю что такое питание не очень полезно для

В субботу у меня свидание... Тоскливо, но обратного пути нет. Назвалась груздем и все такое... Свидание вслепую в моей жизни только один раз оканчивалось хорошо.

хочу прекратить на время ведение дневника!буду разбираться с собой...

Ну, хоть небольшой, а отвес, сегодня 63,1. Лучше, чем ничего. Ну, а в остальном - все по плану. Действительно, когда есть не хочется, худеть нетрудно.