Завтрак: пшенка на молоке
Второй завтрак: сельдерей, хумус, миндаль, 2 яблока, лаваш с кроликом и салатом
Обед: 2 тефтели, макароны, суп
Полдник: лаваш с хумусом, миндаль
Ужин: нет аппетита.
 

всем привет)
ну вот, 62.
минус 20.
не пойму, рада или нет, скорее ДА, чем НЕТ.
хорошо быть худой и бледной, вот честно)) а сейчас у меня и того, и другого много. я и худая и бледная.

Вес топчется. Плюс 100г. 83.200
Отхожено за вчера 13376.
Вечером ложусь спать и жду утра, чтобы пройтись по морозцу )
Вот сейчас закончился обед и у меня нахожено уже 10660 шагов.
Адвент пока только в теории. 

Всем привет! Молодцы все какие, стараетесь и даете результаты! Сейчас вдохновлюсь вашими успехами и вперёд к своим успехам. А у меня так получилось, что прибавила. Нынче 71.1.

Хотелось бы написать " Доброе утро!" Но оно совсем не доброе ((( Какой- то страшный сон! Это - капец ! На весах на 6 кг больше , той цифры с которой я собиралась худеть (((  Я всегда борюсь с весом и цифра 60 для меня очень страшна ! А тут не просто 60, а 66,6 !! ( ещё и число то какое ) .

После дня рождения доедаю салатики и пытаюсь впихнуть в свой график невпихуемое. Вес то едет вверх, то ухает вниз. Американские горки во плоти. 
Решла сегодня добить графики для марафона. Надеюсь, в три всё-таки лягу.

Завтрак: суп из тыквы, кофе с молоком и что-то ещё точно было.
второй завтрак: лаваш с овощами и кроликом
Обед: борщ, винегрет, рис с семгой, капучино
Ужин: не могу вспомнить, может его не было?
Потихоньку толстею.