Изображение пользователя Fudzivara.

Маффины

Пока я наедала килограммы, даром времени не теряла, опробовала новенькое в кулинарии. Этот рецепт потрясающе прост и вкусен. Вот оригинал.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Anna K..

Кто со мной завтра на разгруз?

соберу всю волю в кулак! Хотя не люблю я разгрузки? все равно хочется что-то жевать или перекусывать :( проще всего мне не кушать первую половину дня,а вот вечером так жрать охота? поэтому завтра пойду на хитрость и тренировку силы воли. Утром съем все же вареные яйца,кусочек хлеба.

Нравится: 
0
Изображение пользователя _Adler_.

Этап 2. 22-28/31

Воздалось мне за труды (терпение и деньги) мои:girl_claping: За неделю ушло -1,7кг! 
Вот:

Нравится: 
5
Изображение пользователя Пирог с малиной.

О воде... Помогите)

Девочки! Каждый раз я читаю/слышу, что нужно пить больше воды. Что это залог успешного похудения! Но...как только я начинаю пить много воды⠀(более 1л в день) у меня прям ппц стоит вес! С почками все в норме, специально ходила проверять и неоднократно! Может соли много ем?..

Нравится: 
0

Качели?

09.01- 99.6
10.01 - 98.3
11.01 -97.0
12.01- 96.6
13.01 - 96.0
14.01 - 95.5
15.01 - 95.4
16.01 - 95.3
17.01 - 95.2
18.01 - 95.3
19.01 - 94.9
20.01 - 94.7
21.01 - 94.7
22.01 - 94.8
23.01 - 94.5

Нравится: 
0
Изображение пользователя FaYa.

*192* 5_21 (923/172)

tumblr_oo239rg6hf1qffv4co1_1280.jpg

Ну вот, теперь все ясно.
Сегодня опять по врачам.
Сделали тамографию и поставили итоговый диагноз.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Caterina.

Хочу фотосессию

Вот если мне удастся не набрать кучу кг, а даже скинуть лишний жирок, устрою фотосессию в нижнем белье, а точнее в будуарном платье. А там как пойдет)) Это прям мечта! Так женственно... Правда глядя в зеркало, я с трудом вижу что будет ВАУ, но а вдруг))

Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

кхм

ну замешала я эту кукурузную запеканку, не набухла  - стояло долго минут 15))
сунула в духовку (она у меня так-себе) вынула, ну незнаааююю...

Нравится: 
0
Изображение пользователя Anna K..

Нет настроя на разгруз. Меню 28.01

Мысли о разгрузкам были утром на весах. Но раз в планах не было,как-то не пошло. Завтра разгружусь на молокочае скорее всего. 
Завтрак:кофе с молоком 
перекус:кофе с молоком и сырок 

Нравится: 
0

Del

.

Нравится: 
5

Страницы

Подписка на На диетах RSS

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • howtostandup