О воде... Помогите)

Может просто организм не привык?! Я тоже раньше боялась воду пить тем более перед сном!! Но постепенно все наладилось!! Сейчас всегда особенно пить хочется когда худею, организм очищается и требует воды!!

Я раньше воду тоже практически не пила, а со временем приучила себя. Именно приучила, теперь как закручусь, забуду попить уже чего-то не хватает. В день выпиваю 1.5 литра, больше не получается + две чашки зеленого чая без сахара. Выходит 2 литра.
А то, что вес от воды не уходит, впервые слышу. Может просто дать почкам время приспособиться к новому количеству перерабатываемой жидкости...? Какое к-во воды ты пробовала пить, и как долго?

Не заморачивайся, я тоже не выпиваю норму, нужно по моче ориентироваться - она должна быть почти прозрачной, тогда все ок. Выпиваю где-то литр в день, мне хватает. Пробовала пить рекомендуемую норму (для меня это 2.5 литра ) - пухну и дискомфорт. 

Я пью 3 литра. Вначале через силу, потом уже сроднилась со стаканом и графином. По весу не помню что было в самом начале, но от туалета далеко отойти было просто нереально. Сейчас то уже организм привык. Вообще считается, что вода все ненужное вымывает, в том числе избыток соли. Только её реально пить надо. И часто жажду с голодом путаем, так что вода ещё в этом вопросе отличный помощник

Привет, водичку пить надо обязательно, я пью чистой воды 2л, не считая утреннюю и вечернюю воду с лимоном и кофе. Вода подавляет аппетит и помогает вовлекать в обмен веществ отложенные жиры. Вода - матрица жизни, основа обмена веществ. Недостаток воды может заметно замедлить метаболизм - потому что главной задачей печени в таком случае будет восстановить запасы жидкости в организме, а не сжигать жиры. Поэтому пей и на наслаждайся процессом похудения. Удачи и хорошего дня?