Так ну че. Триумфальное возвращение блудной обжоры. Столько я еще не весила, если не считать вторую беременность (под конец!!) когда казалась себе дирижаблем. В тбщем все сложно, и месяц карантина еще добавил, и я решилась снова на Дюкана. Первый жень сегодня.
Ну вот и четверка, хорошо. Сегодня завершающий 9 день моей 9-ти дневки. Будет кефир. И жирненький и нет. Посмотрим на завтрашний результат, буду подводить итог)
Вечером - три хлебца.
Утро доброе)
Вес 78.7. Вчера 1500 ккал. Занималась 30 мин, в хорошем темпе. Обедала в 14.00, а часов в 18.00 съела 30 гр шарлотки и маленький кусочек лаваша с сырной начинкой и половину чашечки кофе. И утром на весах та-дам!!! 78.7.
Слово «заголовок» при написании блога ставит в тупик постоянно Реально сижу - туплю, вроде и прикинула, о чем писать, а тут еще и озаглавиться велят.
Ну вот.
Привет всем. +200 гр, 75,3 кг. С утра навернула блинчиков 5 штук (помянула предков), чая зеленого выдула и пряником муж вчера дразнил шоколадным, с утра сгрызла. Эх, зубы мои, зубы. Я менять пломбы хожу раз по 5 в год. Уже пора идти, но опасно со всех сторон. У нас пока только выдирают.
Да что ж блин не так-то, а. Ну куда опять. Не понимаю, что не так. Ничего вчера не нарушала, хотя возможность была. И тут вот... И до кд далеко. И воды пила нормально.
Новые комментарии