Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Amissa pondus.

13 день (к)

сб., 02.05.2020 - 14:12 — Amissa pondus

Вот и тройка. Удивительно, вчера по идее было много всего, но в основном белок. Ночью боролась с желанием достать из холодильника хумус, но все же сдержалась. И сегодня была мысль нарушить кефирный день, но тут эта тройка и... Никаких нарушений. Впереди еще 9 дней.

Нравится: 
5

81.3

сб., 02.05.2020 - 10:54 — ketosha

477e6ce4-144b-4027-9f89-98ac7db07947.jpeg

Нравится: 
5

День первый.

сб., 02.05.2020 - 10:00 — ксюшонок

После двух дней праздника, вес 79.7, т.е. на 1.3 кг больше. Не думаю, что это жир, но прибавка очень неприятная. С сегодняшнего дня я настроилась на кефир. Посмотрю, смогу ли. Раньше, несколько лет назад, могла.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Тюха.

65,5. Справляюсь с праздничным привесом.

сб., 02.05.2020 - 09:14 — Тюха

Опух глаз. Непойми с чего вчера, на работе, чесался всю вторую половину дня, сегодня ночью и утром. Проснулась с опухшим веком. Закапала каплями-антибиотиком, сделала "патчи" - ватные диски обмочила в заваренной ромашке и положила в морозилку. 

Нравится: 
0

+100 гр (75,1 кг)

сб., 02.05.2020 - 07:37 — Ириночка К

дали мне вчера 3 кусочка сала с курицей отварной в 20 часов вечера. Приехали с города старшие дети и понеслась ночная жрачка. Они из-за стола вообще не выходят. 
Думаю, чем же сделать чередование. Может курицу с кефиром, потом рыбу с чаем зеленым, питьевой. 

Психология похудения
Нравится: 
0
Изображение пользователя Akikan.

Первый день месяца

пт., 01.05.2020 - 23:01 — Akikan

Теперь все сброшенное можно мысленно отбросить и начинать отсчет заново, тип сколько за месяц выйдет))

О себе
Нравится: 
5
Изображение пользователя F__.

1 мая - пятница.

пт., 01.05.2020 - 21:47 — F__

Сварила щи
ушла в загул 
нашагала 16300
по приходу сделала шаверму - ей и отужинала.

душ чудоварежка с антиц кремом

таки дела.
 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Amissa pondus.

12 день (я)

пт., 01.05.2020 - 14:44 — Amissa pondus

Вес, видимо, пытается понять, что вот, стоп, больше не будет. Я поэтому так спокойна - воспринимаю это как привыкание организма. Чтобы пойти дальше, пусть осознает, что критическая цифра теперь эта.

Нравится: 
0

...

пт., 01.05.2020 - 11:15 — ксюшонок

Доброе утро!

Нравится: 
5
Изображение пользователя F__.

26/36

пт., 01.05.2020 - 10:55 — F__

Всем привет!

Джилл 3ур/2 день
Душ, чудоварежка, контр. душ, лосьон.)

З. омлет кофе с молоком и бутер с кр рыбой))

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.