Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Ester.

Химия. Орлистат.

пн., 25.05.2020 - 21:50 — Ester

Я в курсе, что сейчас в моде всё "натуральное".
Но придерживаюсь мнения, что всё хорошо в меру. 

Сегодня особенный день в моих историях похудения. Я вдруг совершенно внезапно и неожиданно для себя надумала прибегнуть к фармацевтике.
Так, совсем чуть-чуть.

Нравится: 
0

2/30

пн., 25.05.2020 - 21:38 — The Success Diary

Вчера на ночь съела бомжик и 2 зефирки, может у меня компульсивное переедание? Ну и желудок растянут очевидно

****

Нравится: 
0
Изображение пользователя Добрый Жук.

Ничего не успеваю

пн., 25.05.2020 - 20:51 — Добрый Жук

Ничего не успеваю. Дела копятся, или я их придумываю
График пока такой :
5.00-5.20 - подъем, 
Маме таблетки, переодеваемся, умываемся, варю кашу. 
Делаем гимнастику, кушаем. 
Кормежка живности. 
6.30-6.50 выходн на работу. 

Нравится: 
0
Изображение пользователя Amissa pondus.

36 день (кефир1)

пн., 25.05.2020 - 15:44 — Amissa pondus

Воу воу, куда, зачем. Окей, да, соль и алкоголь. Но что ж так наказывать-то! Отекла. Получила нормальный такой привес. Приняла то, что осталась неделя. И решила использовать ее максимально. Неделя чистоты, трезвости и добрых помыслов - кефир.

Нравится: 
0

Коротко о главном

пн., 25.05.2020 - 14:57 — Aley

Меня не было на сайте 2 месяца)) Настроение тогда и правда вернулось, но почему-то писать чаще меня не тянуло. Хотя не так, тянуло, но я ждала какого-то момента, чтобы начать писать.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Nikita.

День 6

пн., 25.05.2020 - 13:40 — Nikita

Почему между основными приёмами пищи должно пройти миниум 3-4 часа.
??????????????
Учусь отличать физический голод от эмоционального, слушать потребности своего тела и заботиться о нем.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Эйприл.

- 900 г за день разгрузки

пн., 25.05.2020 - 12:51 — Эйприл

Вчера, проснувшись и встав на весы, увидела привес +300г (догадываюсь, что после сытного ужина кабачковых оладей с моцареллой), я решила устроить себе разгруз. Раньше у меня были хорошие результаты на чае с молоком.

Нравится: 
5

Вес так и скачет

пн., 25.05.2020 - 10:20 — Четвёрочка

Вчера 83.9, сегодня 83.2.но общая тенденция к снижению, что радует) итого ушло почти 6 кг. Осталось... Ой не хочу даже считать, какая-то нереальная цифра. Не знаю, сколько я так продержусь, нажсь, снимут карантин, можно будет после отпуска вести младшего в сад и немного встряхнуться.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Nikita.

День 5. Немного занесло...

пн., 25.05.2020 - 09:55 — Nikita

Утро началось хорошо, но сейчас я анализирую своё поведение и понимаю что не совсем осознанно себя вела. Вот халву съела скорее по привычке, лежал кусочек на виду, я его и съела.
ЗАВТРАК:

Льняная каша с кокосовыми сливками,

Кусочек халвы в шоколаде

Нравится: 
0
Изображение пользователя Vitaliya.

#5 -200г

пн., 25.05.2020 - 08:56 — Vitaliya
Отчетная дата: 
24.05.2020
Вес: 
47.2 кг

В день приезда мамы, как правило, мы впадаем в обжорство. Главное после встречи сбавить обороты.

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.