Я кажется заболеваю. Поэтому много писать сил нет. Голова раскалывается, слабость страшная, выламывает тело, ужасно болит горло, но температуры нет. И жор дикий... (((
Сегодня съедено:
Вчера на весах было минус 300 г, т.е. даже не ушло то, что набрала за первый день. Короче, ничего не меняется. Продолжаю гонять туда-сюда плюс-минус полкило... ?
Отмучилась я вчера со своим питанием. Было вкусно, полезно, но мало. Хотелось есть, но я держалась. Сегодня встала на весы: +0.5. как так???? Сегодня сдали нервы... С горя заточила овсяную печеньку и кусочек шоколадки. Потом опомнилась, что я должна думать не о весе, а о здоровье прежде всего!
Всем привет! Не знаю если кто-то ещё заходит сюда спустя столько лет, но я решила начать писать блог, так как мне нужна поддержка.
За последние несколько лет я так и не смогла вернуться в свою хорошую форму, а сеичас совсем расплылась до 68.6 кг!
Какой сложный день выдался... Я сегодня кремень! Ходили с детьми гулять, конечно же все есть захотели, есть фастфуд, я ограничилась небольшой чашкой латте без сахара. Потом у мамы моей были. У нее сегодня именины.
Новые комментарии