Спустя 10 лет,я снова сдесь!!!!

Ну,во первых я потеряла доступ к своему блогу...
И только сейчас угадала пароль,и случайно вошла.А во вторых ,я в процессе активного похудения.Перечитываю свои старые записи,и улыбаюсь)Весила 62 кг и была собой недостаточно довольна)Этим летом я побила свой "рекорд" -вес был почти 83 кг.Набрала я его конечно не за один день.Сначала на весах как то успокоили 64 , вроде бы не полная,потом 67 кг...
А потом горе,смерть родного человека, депрессия...Потом работа в кондитерском магазине,где всегда под рукой было то,чем можно было себя похвалить и успокоить...Итог 52 ,а то и 54 размер одежды.
Как то так,начинала и бросала похудение миллион раз...Худела,опять набирала...Сейчас вес 78,5. Дефицит калорий ,считаю с помощью приложения Yazio.Со срывами,новогодними праздниками,увольнением,вторым увольнением...скинула 4 кг.Сейчас настроилась решительно.Программа приложения рассчитала,что заветные 60 кг буду в октябре,на свой день рождения,на мое 35 летие.Установила сброс по 0.5 кг в неделю,1650 ккал.
И с этим блогом , будет гараздо легче.После первых родов Я похудела с 74 до 58 кг ,а это 16 кг!!!!! Сейчас хочу избавиться от 18 кг,и очень верю в себя,все будет хорошо.

//lines.nadietah.ru/ves/ln23/ves239194_64,0.png)

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Enigma.

Привет! У меня примерно такая же история. Блог здесь мотивировал, а за последние годы я тоже побила все свои весовые "рекорды". Вот тоже думаю вернуться сюда для мотивации :) Удачи тебе!

Блог действительно дисциплинирует.

//lines.nadietah.ru/ves/ln23/ves239194_64,0.png)

С возвращением.

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215048_121.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka