Привет всем. Днём прям лето. У нас пост начался Рамазан. Весь творог разобрали к трем часам дня на рынке. И каймак улетает. Стала брать огурцы с помидорами. Всё равно вывезут и цена ненамного снизится. Так почему себя в овощах ограничивать. Из фруктов яблоки. Стала готовить овощные супы.
В этот раз стараюсь как никогда! Забила на многие дела, пока не распыляюсь на спорт! Я просто хочу наладить свое питание так, чтобы похудеть, хорошо себя чувствовать, избежать диабета!
Завтрак - сосиски и хлеб с маслом, чай
2й день ухода за лицом, 2й день сдаю отчеты 1 квартала , вчера муж сказал, что дома муравьи, да и двухвостки уже повыползали, на меня напало уборочное настроение. Сегодня цветочки еще полью. Все цветущие зацвели.
Оставлю запись. 1 апреля днём до 23 градусов. На следующей неделе до 29 градусов. Уже днев в коротких рукавах народ расхаживает. Теперь чем ближе к лету, тем жарче. Надо снимать всё тёплое, а фигуру в порядок я так и не привела. Теперь уж что есть. Но начать не поздно.
Всем привет!
Сегодня взвешивалась аж 3 раза, вес 66.8, слишком большой отвес, может, завтра часть веса вернется, у меня часто так бывает, но это все-равно значит, что 66 не за горами.
Новые комментарии