Записи группы

Изображение пользователя Bambucha.

Третий день сражений)) 60,8

Ну вот)) История повторяется.

Нравится: 
0

сорвалась

все я сорвалась.....вот вчера сидела вечером перед телевизором.....целый день держалась а вечером сьела ПИЦЦЦЦУУУУУУУУУУУ три кусочка.... ну что делать как себя контролировать подскажите пожалуйста ....

Нравится: 
0

сорвалась

все я сорвалась.....вот вчера сидела вечером перед телевизором.....целый день держалась а вечером сьела ПИЦЦЦЦУУУУУУУУУУУ три кусочка.... ну что делать как себя контролировать подскажите пожалуйста ....

Нравится: 
0

Обед

Ездила по делам, устала %)
От метро до дома шла пешком (5 км.)

Выпила стакан воды, съела 300 гр. свежей малины. Потом еще стакан воды выпила.

Пообедала (в 17ч.):
Потушила 1 кабачок (200 гр.) с 1 помидоркой и луковкой.

Нравится: 
0

Диета

:jawdrop: Всем привет! Хочу сесть на диету, но не знаю на какую. Посоветуйте. Завтра устраиваю себе разгрузочный день на 1% кефире

Нравится: 
0

Первый день на диете

Первый день всегда самый сложный. Я уже почти неделю пытаюсь сесть на диету, а вместо этого после плотного ужина только набираю килограммы.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Milly.

кефир и яблоко

Оказывается, кефир и порезанное дольками яблоко - неплохой рацион)

Нравится: 
0

мысли вслух

да я рада что кто то прочитал и даже мне ответил. ура. на самом деле я считаю поддерживать достигнутый вес легко. все дело в осознании. нужно осознавать свои действия. сложней принять решение.

Нравится: 
0

Последний день отпуска

}:) Все, отпуск прошел, как и не бывало,на работу не хочется, но и дома надоело!

Нравится: 
0
Изображение пользователя lizzi5.

4-го августа ....

БУДЕТ ДВА МЕСЯЦА МОЕЙ 90-КЕ))))))
Не забыть --18-го--белковый
19-го крахмальный
20-го-углеводный
21-го -фруктовый
НЕ ЛЮБЛЮ ЯБЛОКИ !!! Буду есть овощи и ягоды. ...

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • babbleprofitable