Записи группы

Главные вкладки

все по плану

ср., 16.07.2008 - 22:00 — red_fox

похудение идет полным ходом , минус еще 2 кг. Такое резкое похудение несолько пугает, но я думаю, что все нормально, потому что дискомфорта в принципе не ощущаю и глазами голодного волченка не смотрю.
но есть одно "но"

Нравится: 
0

Ужин

ср., 16.07.2008 - 21:33 — МонА-мур

Выпила чашку зеленого чая.

Поужинали, в 21ч.
Потушила 1 кабачок (200 гр.) с 1 помидоркой и луковкой.
+ огурчик, половинка помидорки.
+ 50 грамм адыгейского сыра.

Надо бы пойти погулять. Муж протестует, идти не хочет %)

Нравится: 
0

Всем добрый вечер!

ср., 16.07.2008 - 21:16 — Катрин_81

И так очтет за день:
Завтрак:каша на воде
Обед: рис и немного отварной курицы
Ужин:банан и апельсин

Нравится: 
0
Изображение пользователя Волчица.

с кашами сегодня не сошлось.

ср., 16.07.2008 - 21:12 — Волчица

с кашами сегодня не сошлось. утром не влезло. вместо каши попила кифира. день прошёл безтолково. в обед тоже небыло возможности поесть, поэтому попила кефира. когда приехала домой было не до каши, попила кефира.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Linka.

Так перестаю хомячит сладкое!

ср., 16.07.2008 - 21:11 — Linka

Сколько раз себе это обещаю? Аж стыдно уже... А калории я часто именно из-за этого и перебираю.... Мне ведь осталось 8кг сбросить из 20, а силы воли не хватает...
Вот что сегодня ела:
Завтрак 8.00:
Немного тортика с кофе - 200ккал

Нравится: 
0
Изображение пользователя ЛучСвета.

день пятый

ср., 16.07.2008 - 21:04 — ЛучСвета

1-й завтрак: чашка чая без сахара, кусок черного хлеба, посыпанного петрушкой.
2-й завтрак: стакан кефира, черствый хлеб, редиска, слегка посоленная.

Нравится: 
0
Изображение пользователя ЛучСвета.

день четвертый

ср., 16.07.2008 - 21:04 — ЛучСвета

1-й завтрак: стакан теплого молока с чайной ложкой меда, черствая булочка.
2-й завтрак: стакан чая без сахара, 2 кусочка черного хлеба, тонко помазанные сливочным маслом, с листочками салата или другой зелени.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Ня.

)))

ср., 16.07.2008 - 20:38 — Ня

была на степе...понравилось)))правда все до сих пор болит))с диетой проблемка...пью коктели(брикет пломбира,молоко и 3 ложки варенья-и на весь день),ем салатик(огурец,редиска,салат,Яйцо,майнез)...и все)))ну рыбка там,картошечк

Нравится: 
0

все с этой минуты

ср., 16.07.2008 - 20:07 — shulua2008

все с этой минуты только отвары трав . только что взвесилась и обнаружила страшные цифры- 78кг300гр. ну и ладно. следующее взвешивание в суботу 19 числа.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Алиша.

***ТраМ пАм Пам***День первый!

ср., 16.07.2008 - 19:40 — Алиша

Ну вот и началась моя диета!
Сегодня скушала: грам 300 печёного картофеля и 0.5 кефира
Так же втечении дня стараюсь выпить 2 л воды!
Ой какая я молодец!
И да,кстати, я еще после шести не ем.

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • babbleprofitable
  • Добрый Жук