Записи группы

Изображение пользователя zumma87.

среда

вообще уже четверг :) но я только домой приперся :)
и так, расспишу свой день..

Нравится: 
0
Изображение пользователя cheerfulass.

спорт.

Вопрос к тем, кто сжигает калории спортом: как лучше, медленнее, но дольше или недолго, но активнее?

Нравится: 
0

Фотка ни к чему)))

Recados e Imagens - Bebês - OrkutRecados, Gifs e Imagens no Glimboo.comПросто понравилась)))

Нравится: 
0
Изображение пользователя lölik.

<a href="http://www.nadietah.ru/"><img border=0 src="http://www.nadietah.ru/llines/ln/l8789.png"></a>

Нравится: 
0
Изображение пользователя Tanya Bosh.

Вчера ела:

Завтрак: Кефир 2,4%, творог 2%. Обед: Тунец,Яйцо,Оливки,томаты. Ужин: Квас,Хлеб(Швейцарский) . Всего 811ккал. Dirol

Нравится: 
0
Изображение пользователя lölik.

Prisojedinjajus ko vsem hudejuschim !

:) Ochen hochu opjat pohudet! Zavtra sazhus na kefirnuju dietu!!!! :)

Нравится: 
0

Всем привет, сегодня мой первый день с вами

Нравится: 
0
Изображение пользователя калинка.

Всем привет!

Ну рассказывайте,у кого какие за сегодня успехи....!?

Нравится: 
0

Итоги за сегодня: питание и нагрузка

БодиФлекс 15 мин.;
покачать пресс - 40 раз + 40 +40;
поделать повороты - 70 раз;
отжиматься от стены - 20 раз + 20;
10 + 10 раз на нижний пресс.

Прошла 5 км. + 3,2 км.

Съела:
овсянка (3 ст.л. сухого продукта)
1,5 абрикоса

Нравится: 
0
Изображение пользователя Abri.

сегодня я съела фруктовый салат, 150 гр. курицы, помидорчик, 2 зеленых яблока и выпила 150 мл йогурта малина-абрикос, фреш апельсин-ананас и не знаю сколько водички. вроде и не очень много, но кушать не хотелось вообще.

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • babbleprofitable
  • Добрый Жук