Записи группы

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Девушки, скажите, вас поддерживают подруги??

Не родители или любимый, а именно подруги?Все мои подруги остались в Подмосковье, а я уже около года живу в Москве, конечно, я довольно часто езжу домой, с тех пор, как начала худеть, ездила один раз, я уже писала о реакции

Нравится: 
0
Изображение пользователя Похуделкина.

Среда

Только сегодня я начинаю ощущать себя стройнеющей и хорошеющей. Правда это ощущение всё ещё сменяется приступами страшного недовольства собой. Надо себя любить! Всегда! Но не получается.

10.00 - аэробика, затем солярий;

Нравится: 
0
Изображение пользователя Пуговка222.

Отличный день, но...

от жары умираю :( это же невозможно - +38 :( Утром снова рыбка, а сейчас хочу потушить капусточки с морковкой :) думаю, это не калорийно и даже полезно :) а потом надо заставить себя загорааааать, а то скоро лето закончится, а я

Нравится: 
0
Изображение пользователя lizzi5.

Жара и жиры..

Сегодня пришла с прогулки *в свитере* встала на весы --79-ть кг.
Воду пью только через 2-а часа.
Пока жара надо ей пользоваться.Это ,как в парную сходить ,только бесплатно...
Это за 2-а часа ходьбы ,из них 1час в свитере...

Нравится: 
0

Прошла почти неделя...

Успехи кое-какие наблюдаются. Начнем с того, что я переборола свою лень и веду активный образ жизни. Села на 20-ти дневную диету, когда по два особых дня повторяется меню. "2дня голодных, 2 белковых и 2 овощных.

Нравится: 
0

:)

Ура. Опять 62. Так рада этому. Буду стремиться к меньшему. Завтрак йогурт, обед-йогурт. Ужин-отсутствует:) Это жесть, но надо, а то на юге совсем слонихой буду выглядеть:((((

Нравится: 
0
Изображение пользователя Лучиr.

день 31 и опять 71.9....

Итак, сегодня у меня кефир!Не могу,уже надоело! Уже недели 2,5 никак не уходят кг!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Abri.

завтрак

как и планировалось, на завтрак у меня был фруктовый салат. йогуртом не заправляла, итак было безмуно вкусно =) сейчас еще наверное съем зеленое яблоко или сделаю яблочно-морковный фреш.

Нравится: 
0

Начало

Нравится: 
0

вместе быстро похудеем и поддержим результат

привет всем. меня зовут машуля. первый раз пишу о своих проблемах. у меня все время лишний вес. уже 10 лет подряд я ужасна не довольна внешним видом и нахожусь по этому поводу в постоянном напряжении. сейчас вешу77 кг.

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • babbleprofitable
  • Добрый Жук