Блог Besenok

>) Сегодня я прощаюсь со своим обжорством и лишним весом, который нагуляла (чему в том числе способствовало и то, что я бросила курить; с 1 мая ни сигареты. зато стала как колобок) Короче я с дочей сегодня вечерком тресканула тигровых креветок и кууучу суши, запивая все "живым пивком".

}:) С диетой не получилось :( 1 кг я скинула, а потом начались проблемі. Сначала разболелся желудок из-за капусты, а потом.........

}:) Как и обещала - отчет.
Во - первых - вешу я целых 63 кг, а не 62, как писала ранее (а чаще на весы становится надо :( )

}:) Ну вот, я снова с вами. Закончились затяжные праздники, дни рождения, гости, надеюсь болезни тоже закончились :)
Похвастать мне за это время нечем, но и огорчений особых нет, а это - самое главное. ;)

}:) Не смотря на то, что на диете не сидела, целей особых перед собой не ставила ( наверное по - этому и пропала на долго), я довольна прошедшим годом, своими успехами, а самое главное своими друзьями, которых у меня за этот

}:) Результатов никаких. Вес 61 -62 кг (колеблется). Собой заниматься просто не было не времени ни сил. Мотались с дочкой по врачам.

}:) Боже, как я сегодня устала!!!!!!!!!!! Но эта такая хорошая усталость, я просто ожила!!!!!!!!!

}:) Ну, вот, добралась до компа.
Вчера был тяжелый денек. В один день день рожденья и поминки. Не пойти - нельзя, пойти и не пить ( и есть) - тем более. Старалась и держалась, как могла . Весы даже показали - 300 с утра.

}:) Ну, вот. Сегодня я нажралась вечером :(
Завтрак - кофе,
Обед 100 гр плавленый сырок и 0, 5 л йогурта 1%
Ужин - гр 50 колбасы варенки и....... ТАРЕЛКА макаронов по -флотски.

}:) Ну, хотя сегодня был и тяжелый денек ( в плане работы и других серьезных дел), но я довольна :)
Завтрак - чашечка кофе
Обед - 150 г пеленгаса, жареного на оливковом масле (без соли) и 2 помидора