Записи группы

Главные вкладки

В ГОЛОВЕ КАША

вс., 18.06.2017 - 07:57 — татуня

Сегодня на завтрак кусочек сметанника, кусочек зеленого яблока и кофе без сахара. Дальше по питанию кефир,яблоко и грудка. Кофе и вода с лаймом.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Красотулька.

Привес повержен

вс., 18.06.2017 - 05:55 — Красотулька

Спустя неделю привес все же оставил меня. Минус 400! Ура!
Еще 500 грамм и я увижу 6 впереди !!!!
Сегодня дома буду работать. Так как в среду будет проверка на работе. Надо почистить все хвосты.
Из двигательной активности на сегодня намечена лишь вечерняя пробежка.

О себе
Нравится: 
0
Изображение пользователя emerald.

.

вс., 18.06.2017 - 03:27 — emerald

.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Annushka Veselucha.

17.06.2017

сб., 17.06.2017 - 21:29 — Annushka Veselucha
Отчетная дата: 
17.06.2017
Вес: 
58.7 кг

Завтрак: овсянка на воде с курагой, чай с 2-мя мармеладками.
Перекус: Банан, батончик мюсли.
Обед: рыба с рисом, хлебцы, томатный сок.
Перекус: 4 абрикоса, батончик мюсли.
Ужин: Бутерброд с хумусом, хлебцы с овощной закуской.

Изображение пользователя Мама_Кошка.

1. Эта песня хороша, начинай сначала!

сб., 17.06.2017 - 20:29 — Мама_Кошка

Привет, девочки! connie_5

Нравится: 
0

Велосипедная прогулка

сб., 17.06.2017 - 19:50 — Кошка Матильда

Плюс к 8 милям Лесли откатали махом с мужем 22,2 км на велосипедах. Из них 7 по бездорожью. Средняя скорость 9,5 км/с. Время прогулки чуть больше 2 часов. И всего-то 440 ккал...

Нравится: 
0
Изображение пользователя Koshmurrrka.

День 13-ый.

сб., 17.06.2017 - 19:24 — Koshmurrrka

Коротко о сегодняшнем дне. Сон - 8 часов. Прогулок не было, ибо дождь и промозглость, хотя из дома всё-таки выбегала - по мелочи.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Красотулька.

Пришла с вечерней пробежки

сб., 17.06.2017 - 19:04 — Красотулька

Всем добрый вечер!
Пришла с вечерней пробежки. К бегу организм приучаю понемногу. Начинала 2 недели назад с чередования 1 минуты бега и 1 минуты шага. Сегодня уже бежала непрерывно 2 цикла по 8 минут и между ними 3 минуты ходьбы.

О себе
Спорт
Нравится: 
0
Изображение пользователя Наталияgni.

52,5

сб., 17.06.2017 - 17:54 — Наталияgni
Отчетная дата: 
17.06.2017
Вес: 
52.5 кг

52,5 сегодня. Нарушала - черешня, клубника сверх нормы

Принимайте в свою команду!

сб., 17.06.2017 - 15:29 — Lilika_

Всем привет!  давайте знакомиться *smehs-314* Мне 32 года, скоро 33. Не замужем и живу одна... ну как одна, с собакой.  Так что никто меня на вкусности не соблазняет...

Познакомимся
Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.