Записи группы

Главные вкладки

16.06.2017

пт., 16.06.2017 - 17:42 — dreamyoxy

Всем привет! :butterfly:Утром на 300 г. больше, а ведь сама виновата, роллами побаловалась, соус соевый жутко соленый, вот и привес. Помогает ли вам имбирный чай в похудении?

Нравится: 
5

16.06.2017

пт., 16.06.2017 - 17:31 — dreamyoxy
Отчетная дата: 
16.06.2017
Вес: 
75.1 кг

7.00 яичница с помидоркой, 2 хлебца с сыром, кофе с молоком
10.00 пол порции каши, кофе
13.00 гречка с тушеным мясом, помидорка
16.00 помидорка с творогом и зеленью, 3 хлебца с икрой мойвы
+++ имбирный чай
 

Сегодня

пт., 16.06.2017 - 16:58 — Arri

Без понятия, какой день диеты.
С утра была гречка, часиков в 9.
Сегодня наконец-то купила куриное филе и сварила его в режиме пароварки с морковкой и лучком. Красота...

Дневники диет
Нравится: 
5
Изображение пользователя Koshmurrrka.

День 12-ый.

пт., 16.06.2017 - 14:23 — Koshmurrrka

Вес с утра: 65.6 (-300). Организм опять удивил.
Сон: 8 часов. Ходьба: пока только по дому, но планируется вечерняя вылазка.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Jerrynick.

16.06.2017

пт., 16.06.2017 - 11:58 — Jerrynick

Всем привет!
На улице по-прежнему дубак, вроде бы мне стало в плане заболевания чуть полегче.
Тренировку вчера пропустить пришлось(((

Нравится: 
0

16.07.17

пт., 16.06.2017 - 11:03 — lutin54
Отчетная дата: 
16.07.2017
Вес: 
79.2 кг

потихоньку вес снижается,за 2 недели отполз на 1.200 Есть,конечно ,много НО: это первые граммы,которые теряются легко; почти полное отсутствие движения(-вес большой-болят ноги,ограничиваешь движение-растет вес).Строго считаю калории,ограничиваюсь 1200 в день.Думаю,что расход калорий 1800 ,это да

Изображение пользователя emerald.

.

пт., 16.06.2017 - 10:39 — emerald

.

Нравится: 
0
Изображение пользователя svetella.

Новый рывок. День 12

пт., 16.06.2017 - 08:53 — svetella

nyam 511

Нравится: 
5
Изображение пользователя ЕжихаМама.

Я сейчас

пт., 16.06.2017 - 08:36 — ЕжихаМама
Отчетная дата: 
16.06.2017
Вес: 
90.8 кг
Изображение пользователя Linka.

№980 16 июня 2017 5/30

пт., 16.06.2017 - 07:39 — Linka

Приветик всем!) Мой вес продолжает стоять на отметке 75.8, что меня очень и очень радует.
9yhlclocbgo.jpg sarcastic

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • babbleprofitable