Блог Jerrynick

Изображение пользователя Jerrynick.

8.11.2018 Не перестаю удивляться...ЖЕСТЬ

Всем привет!
Снова я косячу и тут не пишу..., а должна.
На праздники приезжали в гости родители, и мы "отмечали" новоселье))))
Позавчера делали с мужем вечером "зарядку" в течение 30 минут...
Утром весы показали аж 90,6 кг...ЖЖЕЕСТЬ

Нравится: 
5
Изображение пользователя Jerrynick.

31.10.2018 ПЛАН ДОБИЛИ!!!!!!!!!!

Всем привет!
Думаю, что меня поймут те, кто в продажах. Сегодня добивали план и УРААА-добили!!!
Так что мы сегодня большие молодцы!
Вчера вечером ели роллы и съела я половинку шоколадки-вафли "Пикник".

Нравится: 
5
Изображение пользователя Jerrynick.

30.10.2018 Вторник

Всем привет!
"Выпадала" на несколько дней.
Подробностей описывать не буду, ничего интересного, один раз делала зарядку, четверг был разгрузочным днем.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Jerrynick.

24.10.2018 Среда

Всем привет!
Вчера взяла на работе день больничного-и вроде бы даже стало получше.
Весы вчера показали 88, 6кг.
НА завтрак вчера была яичница и кофе, сегодня-творог и кофе. На обед сегодня была тушеная говядина и хлебцы. На ужин сегодня будет кефир с отрубями.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Jerrynick.

22.10.2018 Понедельник

Всем привет!
В пятницу на работе вообще не было времени тут что-то написать...
В выходные я немного приболела и теперь чувствую себя не айс...Из-за этого и упражнения никакие не делала. Сегодня с утра взвесилась-88,9 кг.... Совсем не эту цифру я ждала увидеть...

Нравится: 
0
Изображение пользователя Jerrynick.

18.10.2018 Четверг

Всем привет!
Вчера муж меня уговорил позаниматься вечером дома! и 25 минут мы вместе делали разные упражнения.
На ужин вчера был арбуз и ай-твистер((

Нравится: 
0
Изображение пользователя Jerrynick.

17.10.2018 Среда

Всем привет!
Сегодня среда. Вчера на ужин был бульон куриный с укропом, пару кусков дыни (хоть ее и нельзя по идее), хлебцы ржаные.
На завтрак все стандартно-кофе и творог.
Утром весы показали 89,9-как-то многовато, я ожидала цифру поменьше...

Нравится: 
0
Изображение пользователя Jerrynick.

16.10.2018

Всем привет!
Вчера вечером на ужин были 3 крабо-палки, яичница из 2-х яиц, кефир 1% с отрубями.
До зарядки вчера очередь так и не дошла((

Нравится: 
0
Изображение пользователя Jerrynick.

15.10.2018

Всем привет!
Вот это дааа))
Целых 8 месяцев я ничего тут не писала, не вела.
По поводу питания-стараюсь не есть, либо немного есть гарнир, но видать, из-за того, что мы переехали уже теперь в СВОЮ ДОЛГОЖДАННУЮ квартиру, я перестала ходить в тренажерный зал.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Jerrynick.

13.02.2018 Конструктивизм!)

Всем привет!
Большое спасибо всем тем, кто оставил свои комментарии под моими фото, это и весело и конструктивно и "с критикой" было))
Буду стремиться к похудению.
Вчера вес был 87, 5 кг. Надо к 23 сбросить.

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Блог Jerrynick

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Kateika
  • solnceraduga
  • Fudzivara
  • Mimiwo