Блог Jerrynick

Изображение пользователя Jerrynick.

27.06.2017

Всем привет!
Вчера ходила на тренировку, позанималась 1,5 часа.
Правда после этого съела кусок пирога...
Утром-творог и кофе, на обед-тушеная говядина с овощами, на ужин буду кефир.
настроение паршивое...

Нравится: 
0
Изображение пользователя Jerrynick.

26.06.2017

Всем привет!
Вес что-то мой скакал в выхи, аки конь...ТО 86, 7кг, то 87,7кг, то 87,1 кг...
Сегодня бегу на тренировку вечером.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Jerrynick.

22.06.2017 ТЯПНИЦАА!

M 0594

Нравится: 
0
Изображение пользователя Jerrynick.

22.06.2017 джинсы налазят веселее!

Smehs- 314

Нравится: 
5
Изображение пользователя Jerrynick.

21.06.2017

Всем привет!
вчера вечер прошел очень хорошо, мы прогулялись, потом поужинали.
На ужин у меня было 3 яйца вареных, 2 кусочка скумбрии, черешня.
Вот такой вот странный ассортимент)))

Нравится: 
0
Изображение пользователя Jerrynick.

20.06.2017

Всем привет!
два подряд чумачечих дня на работе.

Вчера бегала на тренировку. ПОзанималась 1ч 25 мин.
На завтрак-творог и кофе, на обед-печеная кура грудка. На ужин буду клубнику и кефир.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Jerrynick.

16.06.2017

Всем привет!
На улице по-прежнему дубак, вроде бы мне стало в плане заболевания чуть полегче.
Тренировку вчера пропустить пришлось(((

Нравится: 
0
Изображение пользователя Jerrynick.

15.06.2017

girl_claping

Нравится: 
5
Изображение пользователя Jerrynick.

14.06.2017

Всем привет!
Вчера хорошо позанималась, вечером на ужин были сосиски, хлебцы, сливы, чай.
Сегодня белково-овощной день.
На завтрак-творог и кофе, на перекус-редиска, огурец, на обед-вареная грудка, на ужин-овощной салат.
Утром весы показали 87,7 кг(((

Нравится: 
0
Изображение пользователя Jerrynick.

13.06.2017

Всем привет!
Вот и закончились увеличенные выходные.
Снова в бой, снова трудиться!
Позволила себе роллы. Сегодня иду на тренировку.
Вчера весы показали 86,7 кг вроде...Таким образом за первую фазу атаки ушло где-то 2,1 кг.

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Блог Jerrynick

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • Ириночка К