Записи группы

Изображение пользователя Красотулька.

И снова понедельник (((

Начало трудной (т.к.в среду ожидается проверка) трудовой недели.
На всю неделю обещают дождь. С одной стороны в дождь мне работается легче (на улицу не тянет))), а с другой стороны - вечерние пробежки накрылись медным тазом.

Нравится: 
0
Изображение пользователя estee.

Полгода плохая погода, полгода совсем никуда!

Да, уж. Сделала замеры в попытке выбрать в интернет-магазине купальник для отпуска через две недели. А какие были ведь планы? Сначала пухудеть к новому году, потом к 8 марта, потом к 1 мая, потом к дню рождения. Вот и прошло полгода. За шесть месяцев - ровно плюс 5 кг. Ага! 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Annushka Veselucha.

18/06/2017

Отчетная дата: 
18.06.2017
Вес: 
59.0 кг

Завтрак: овсянка на воде с курагой.
Перекус: чай с 2-мя хлебцами на фруктозе.
Обед: чечевица с овощным салатом, бутер. с хумусом.
Перекус: 3 абрикосика.
Ужин: 3 бутербродика с хумусом, стакан томатного сока.
 

Спорт 18.06

3 мили с гантельками, час супер-калланетик, 2 быстрые мили на улице, 3 быстрые мили дома. Прошла бы больше в финале, но уже пора котенка спать укладывать.

Нравится: 
0

18.06.2017

Отчетная дата: 
18.06.2017
Вес: 
69.5 кг

Итак, всем привет, и с возвращением меня!
Попробую отчетами себя подстегнуть, это всегда мне помогало, как и планирование питания на завтра.

Изображение пользователя Добрый Жук.

Я начинаю опять

и опять за старое.
Уже не знаю, что делать, устала от постоянного похудения.
А вес растет....
Как взять себя в руки?

Нравится: 
5
Изображение пользователя Мама_Кошка.

2. Бухлишко в кофейной кружке)

Привет, девочки! d_sunny
Вес 64,5. Много, если честно, я ждала меньшего фронта работ. Но делать нечего, буду сгонять.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Koshmurrrka.

День 14-ый.

Коротко: сон - 8 часов, ходьба - 1,5 часа.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Красотулька.

Улыбнуло)))

afhjotqu038.jpg

Нравится: 
0
Изображение пользователя Koshmurrrka.

Сладости-радости-гадости

Вес с утра был без изменений: 65.2. Я даже обрадовалась. И решила сегодня устроить день послаблений в сладком... Поэтому тем, у кого "строгий режим" дальше я читать не рекомедую: будут нежелательные подробности.

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • НюткаЯ