Весь мой предыдущий отвес вернулся обратно. Вот фиг поймёшь, считать это привесом? Или что не было никакого отвеса вообще? Питалась-то я хорошо всю эту неделю. Всего одно переедание, и то не особо критичное. Отмечали праздник, сделала роллы - больше, чем нужно.
Утром весы после чашки цикория показали 94,1. Не совсем корректно, но пусть вход в диету будет с этим показателем.
Вечером сделала треску в пароварке. 5 маленьких кусочков. Без соли, сверху посыпала базиликом.
После недельного перерыва я снова здесь. Где была и что делала? Да все как обычно.Работа, дети, внуки...Кстати, о внуках. Наконец-то выбрала время, чтобы позаниматься со своими второклашками, подтянуть чтение и письмо.
6 лепестков пока отложу.Так как рыбкой не купила ( у нас с этим проблемы ), а портить себе настроение перемороженным хеком не хочется. Решила догрызть яблочки и попить вкусного чайку. План на сегодня - доразбирать в детской,частично ванну и кухню разобрать.
Сегодня не взвешивалась, но вес должен быть большим, т.к. вчера вечером я весила-68,4кг, это оч много, даже после отдыха я не видела таких больших цифр на весах(((
Как ни крути, а без публичного дневника получается все кое-как.) Хотя и знаешь что в конечном итоге ты отчитываешься не перед интернет-читателями (которых может и не быть), а перед собой, но может как раз именно это и расслабляет.
Новые комментарии