Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя diva86.

Пятый день ПП

ср., 29.11.2017 - 20:50 — diva86

Всем приветик ,настроение нервное сегодня и вчера ....и занимаюсь ерундой....вчера готовила торт....пробовала ,крем,потом торт...потом ходила рвала...сегодня снова кусочек съела и снова рвала...хочется вроде маленький кусочек от нервов а потом подташнивает сразу и легче то не становится!!!!ох при

Нравится: 
0
Изображение пользователя НатаЭлла.

Мюсли-батончик.

ср., 29.11.2017 - 20:12 — НатаЭлла

Раз уж я не могу без вкусняшек, решила приготовить полезную) Да простит меня ИП))
Такие батончики можно брать с собой, а то частенько нет возможности перекусить и перерывы между едой слишком большие.
Вот такие у меня вышлли -
1 банан, размять

Диетические рецепты
Нравится: 
5

День 3ий - "6"

ср., 29.11.2017 - 19:50 — faith

День был очень тяжелым: голод ощущала довольно остро. Хлебцами на работе не запаслась, как и бананами, и в итоге опять жевала небольшое финиковое счастье опять (и горе одновременно!) :(

Дневники диет
Нравится: 
0
Изображение пользователя Milota.

Я вернулась)

ср., 29.11.2017 - 17:12 — Milota

Привет девчули! :flowers2011-3:

Дневники диет
Нравится: 
5
Изображение пользователя я блоч ко.

Промежуточный результат среды 4 недели гонки

ср., 29.11.2017 - 16:45 — я блоч ко

Еще - 400 гр. Осталось 400 гр вчерашней загрузки убрать и ещё немного.
Итак, обед был- немного борща кусочек хлеба и треть банана, сырок газированный. Решила не ужинать, но там как получится.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Linka.

№921 29 ноября 2017

ср., 29.11.2017 - 13:24 — Linka

Привет всем!) На немножко пропала, немножко была в зажоре. Исправляюсь.
xvcrwqajeaq.jpg

Нравится: 
0
Изображение пользователя sovsem_neangel.

Я это сделала!

ср., 29.11.2017 - 12:59 — sovsem_neangel

wp309awpiiq.jpg

О себе
Нравится: 
5
Изображение пользователя Katti-mama.

Совместными усилиями сброшено 4кг! Итоги разгрузки 28.11.17

ср., 29.11.2017 - 12:07 — Katti-mama

Поздравляю всех с чудесными результатами разгрузочного дня!!
screenshot_2017-11-29-11-45-25-671.jpeg Общими усилиями было сброшено 4 кг!!!
Это вес среднего строительного кирпича))

Нравится: 
0

Лайфхак для волос

ср., 29.11.2017 - 12:06 — ОльгаПохудейка

ой, девочки, решила поделиться с вами, вдруг кому-то пригодится. В общем, года 3 назад, мой парикмахер посоветовала мне вместо масок для волос использовать бальзам, которым обычно пользуетесь после мытья.

Красота
Нравится: 
0

Отчёт за день

ср., 29.11.2017 - 11:59 — ОльгаПохудейка

Итак, итоги второго дня вполне себе неплохие. По еде: 1. Овсянке с адыгейским сыром. 2.омлет из 2 яиц с отварным куринные филе. 3. Рис с яйцом и куринным филе. 4. Фасоль с куриной печенью. Общая калорийность 1433.

Личное...
Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.