Записи группы

Изображение пользователя Ксюне4ка.

Приветики

Как уже хочеться вас почитать и саиой по писать. Телефон большой так еще не сделали, а ультрабук даже и не сдавала, даже боюсь подумать сколько будет ремонт стоить. А с этого телеыона тяжело даже линейку сдвинуть, не только писать. Прошу прощения за ошибки. Висит и очень медленный.

Нравится: 
0

Вхожу в колею

Привет.
Все потихоньку налаживается, сегодня доздала экзамены, теперь хоть про это голова не болит... Потихоньку привыкаю к новому графику, потихоньку привыкаю не успевать с домашними делами, потихоньку привыкаю общаться с детьми по телефону...

Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

22-54. День.

Всем привет!
вес 62.300

Нравится: 
0
Изображение пользователя Пирог с малиной.

Идем

Отвес -900!!! Ого. Вес на сегодня 61,8. Очень приятно видеть каждый раз новый минимум. Пусть сейчас и не так легко и быстро он меняется,но все же я иду к цели. Хожу в бассейн, кручу эллипсоид. Не получается по много. Кто то говорит,что спокойно крутит час. Как????

Нравится: 
5

Беееег

Терпеть не могу бегать. Но по опыту похудения в прошлом знаю, насколько это эффективно в деле жиросжигания. Сегодня я молодец - 45 минут бегала, 7 км пробежала. Не останавливалась. Надеюсь, что результаты не заставят себя ждать??

Нравится: 
0
Изображение пользователя Ксень.

2

Отчетная дата: 
27.11.2017
Вес: 
112.7 кг

Вторую неделю болею, на улицу не выхожу. Вчера решила осуществить набег на окрестные торговые лавки, ибо кончились продукты и лекарства. И поняла, что нефига я еще не выздоровела. А может за время болезни сильно ослабла - вся мокрая, испарина, ножки подкашиваются, в глазах темно.

Изображение пользователя Белочка.

Мой новогодний марафон стройности! День 1.

Завтрак: гречка с раст. маслом, помидор, чай с медом
Перекус: пол банана
Обед:гречка, немного морковного салата, рыбная котлетка.
Ужин: отварной минтай

Спорт: пресс, велотренажер

Нравится: 
0
Изображение пользователя Белочка.

Девочки, нужны ваши советы из опыта похудения!

Я читала много инфы о похудении. Больше всего меня волнует похудение ног. И тут я нашла 2 мнения. 1) если ноги толстые - необязательно высыхать полностью, упражнениями можно добиться, чтобы похудели только ноги.

Нравится: 
0

*

*

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.