Записи группы

Главные вкладки

ПП день 25

вс., 14.01.2018 - 20:05 — Sunny_Smile

Это моя вторая запись за сегодня. Настроение хорошее, утром одолевало желание полакомиться вредностями. Видимо, сказалось резкое похолодание. Но судьба сложилась так, что магазин около моей работы был закрыт, когда у меня была возможность туда пойти.

Дневники диет
Нравится: 
0

День 1

вс., 14.01.2018 - 19:36 — Кейт Мосс
Отчетная дата: 
14.01.2018
Вес: 
65.0 кг

Завтрак - нет, не успела :-( Только кофе :-( 
Обед - гречка, курица. 
Полдник - сыр, печенье, 2 яблока, кофе
Ужин - овощи, мясо тушёное, чай. 
Минералку пила, пресс качала. 

Изображение пользователя Anastas.

Добрый вечер!

вс., 14.01.2018 - 18:06 — Anastas

Итак время идёт , а вес все огромен , уже реально страшно - что это навсегда и это только начало ... Вчера были на даче у родителей , конечно застолье и конечно фотки ???, лучше б я их не видела ... Как можно столько есть, что бы быть такой ОГРОМНОЙ?

Нравится: 
0

Подведение итогов

вс., 14.01.2018 - 17:54 — Aley

Я верю, что чудеса в нашей жизни случаются, но всё таки парой, нужно не ждать, когда сказка придёт в твою жизнь, нужно взять лист бумаги, ручку, сесть за стол и написать сказку самой.Я верю, что чудеса в нашей жизни случаются, но всё таки парой, нужно не ждать, когда сказка придёт в твою жизнь, нужно взять лист бумаги, ручку, сесть за стол и написать сказку самой.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Smereka.

5-й день

вс., 14.01.2018 - 16:35 — Smereka

Утром встала на весы еще -300 г )) Какая-то прекрасная магия! )) перестала скучать за молоком, полюбила обезжиренный кефирчик) циферки здорово мотивируют)) Продолжаем таять))

Личное...
Нравится: 
0

Много лет прошло )

вс., 14.01.2018 - 15:10 — Кейт Мосс

Онегин, я тогда моложе, я лучше, кажется, была... (с)

Нравится: 
5
Изображение пользователя Loki.

Старый Новый год

вс., 14.01.2018 - 14:30 — Loki
Отчетная дата: 
14.01.2018
Вес: 
78.0 кг

Вес конечно скаканул.от выпитого накануне видимо. опять же отекаю. настроение нулевое, еще в гости ехать пришлось. честно держалась, но это было сложно, бесконечные уговоры и расстройство мамы, что не ем, обманывала ее как могла.

ПП день 24 (был вчера)

вс., 14.01.2018 - 14:08 — Sunny_Smile

Приветик!
Делюсь своим питанием за вчера:

8:00 - овсянка + сыр + чуть вяленого мяса
11:00 - кефир + яблоко
13:30 - гречка + кусочек хека вареного + салат из капусты, огурца и листьев салата
17:00 - рыбка + салат тот же
20:00 - творог и половинка банана

Дневники диет
Нравится: 
0
Изображение пользователя Белая Орхидея.

Обнуление

вс., 14.01.2018 - 13:40 — Белая Орхидея

Приветствую.
Решила не продолжать, после вынужденного перерыва.
Решила обнулиться и начать сначала.
Реально, скинула все приложения на ноль. Буду начинать опять.

Нравится: 
5

Кошмар. Снова 83.

вс., 14.01.2018 - 11:08 — Kate G

Ничего не понимаю.
Нет слов, одни эмоции.
Новогодние прошли, кушать в нереальном количестве перестала, шампанское тоже в прошлом.

Дневники диет
Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • howtostandup