ПП день 24 (был вчера)

Приветик!
Делюсь своим питанием за вчера:

8:00 - овсянка + сыр + чуть вяленого мяса
11:00 - кефир + яблоко
13:30 - гречка + кусочек хека вареного + салат из капусты, огурца и листьев салата
17:00 - рыбка + салат тот же
20:00 - творог и половинка банана

Спорта не было, рабочий день. Разве что ходьба.
На весы не встаю, пока заметных изменений мало, поэтому не хочу расстраиваться.
Хорошего дня всем!