Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя ДОСЯ.

Последний день третьей недели Магги.

вс., 18.03.2018 - 11:05 — ДОСЯ

Доброе утро,красоты ) 
я рада большому отвесу-0.700☺
Вчера было тяжеловато вечером,хотелось вкусной еды.Налепила ещё днем пельменей ,вот и мечтала о них до ночи.Вот чесно,чуть не сорвалась.Но удержалась,за что и получила награду в виде отвеса.Кто молодец? -Я молодец???

Нравится: 
0
Изображение пользователя GoldenFox.

Доброе утро

вс., 18.03.2018 - 10:43 — GoldenFox

Доброго всем утра! На весах у меня сегодня 74.800. Линеечку менять пока не буду, пока не закреплю результат))

Нравится: 
0
Изображение пользователя H E LENA.

Начало питания небольшими порциями

вс., 18.03.2018 - 10:32 — H E LENA

Система моего питания заключается в том, что размер моей порции не превышает 200 гр и следить за небольшими объёмами порции . Кушать буду через 3 часа.Посмотрим , что из этого получится. Начинаю с веса 78,2 , стремлюсь к цифре 65

Нравится: 
4.5
Изображение пользователя НатальяНаталья.

18 марта

вс., 18.03.2018 - 10:27 — НатальяНаталья

всем привет)
вчера забыла взвеситься, вспомнила только днем.
питание вчера (пишу кучей за весь день) - печенка вареная, салат овощной, вареные яйца, куриный бульон с вермишелью, гречка, молоко, зеленый чай. что-то еще вроде было, но уже не помню.
сегодня?

Нравится: 
0
Изображение пользователя я_не_мосс.

Мне нужен план

вс., 18.03.2018 - 09:08 — я_не_мосс

План борьбы с неровностями попы. К летнему сезону. Чтобы юбки правильно сидели, и в купальнике было не стыдно показаться.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Aннa.

А у меня отвес

вс., 18.03.2018 - 08:17 — Aннa

Я так рада, хоть это и самое начало пути, но все же приятно видеть утром на весах на 700 г меньше, чем было вчера. Пока что взвешиваться буду каждый день, но потом, когда уйдет вся лишняя вода (прочла на сайте, что так бывает)  и отвесы станут меньше, перейду на каждые два дня.

Уход за кожей
Правильное питание
Нравится: 
0

Немного спорта!

вс., 18.03.2018 - 07:21 — Елена_Елена

Утром вес 74.2. Вчера немного позанималась, эллипсоид так и не использовала, покрутила обруч, сделала упражнения на пресс - три подхода по 20 и....

Нравится: 
0

За жизнь...

вс., 18.03.2018 - 05:46 — ВАЛЯ75

Привет!
Вот у меня часто так бывает, к чему то упорно идешь, а потом все случилось, а особой радости то и нет. Вот и сейчас такой период, вроде получила работу о которой долго мечтала, живи и радуйся, ан нет, привалило проблемами со здоровьем...

Нравится: 
2.333335

Фильм Я ХУДЕЮ - рекомендую к просмотру

вс., 18.03.2018 - 00:05 — Аврорушка

Девочки доброй ночи! Вчера ездили в кино - Я худею. Всем похудайкам рекомендую к просмотру... Ничего нового не узнаете - но немножко расслабитесь, немножко улыбнетесь. И вспомните, что вес это всего лишь цифра на весах. А самое главное и прекрасное у нас внутри...

Нравится: 
0
Изображение пользователя GoldenFox.

За сегодня съедено

сб., 17.03.2018 - 23:58 — GoldenFox

Киви 4 штуки, апельсин 2 штуки, мандарин тоже 2 штуки))) Творог попался не вкусный и я его немного преобразовала. Взяла тонкий лаваш, творог смешала с укропом, зеленым луком, петрушкой, вареными яйцами, свежим огурцом и 15 % сметаной. Скрутила из этого четыре огромных рулета.

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.