Записи группы

Изображение пользователя F__.

Не начать.

Не начинается у меня похудение.
Утром ем полезное, в обед еще тоже более-менее, а потом....
и мысли такие: а и съем, а ничего такого, а подумаешь - вообщем, не похудательные мысли.

Похудательные только перед сном:
- вот завтра... вот....

вообщем, так как-то.

Нравится: 
5

Приветствую)

Доброго времени суток всем худеющим ? с завтрашнего дня сажусь на диету Усама Хамдий... Если есть желающие  присоединиться  я только за) )  одной тяжеловато начинать ... Надеюсь на поддержку  и сама буду помогать чем смогу  ).  Дома почти год не была у родителей.

Нравится: 
4.5
Изображение пользователя Amissa pondus.

(7 из 50)

Весьма насыщенный день. Утром был йогурт, потом силовые (о боги) и пилатес. Было непросто, ножки горели, иногда и вовсе не поднимались, но я знаю, что с каждым разом будет все лучше и лучше.

Нравится: 
5

за месяц

Отчетная дата: 
17.03.2018
Вес: 
74.4 кг

103,9 я летаю от лёгкости ( не бытия , но тела)

На весах мелькнуло даже 103,4 но Я великодушно решила записать больший результат. То есть посройнение мое неизбежно и неотвратимо.

Нравится: 
5
Изображение пользователя ДОСЯ.

20 день Магги. Фруктовый день.

Доброе утро,коасотки)
У нас, в Португалии,уже третью неделю погода нехорошая,дожди,ветер.Настроения совсем нет.Элчется солнышка,тепла...
Отвес за вчера -0.200.хорошо,ведь вчера опять были оливки.
Сегодняшний день-своеобразная разгрузка на фруктах.Я выбрала киви.

Нравится: 
0
Изображение пользователя старушка.

выходные начинаются с пятницы

Отчетная дата: 
17.03.2018
Вес: 
70.1 кг

вчера был день варенья у моего папы. честно ехать не хотелось(мамуля оч.

Изображение пользователя я_не_мосс.

Как удержаться на кухне и не умереть от обжорства

Это вопрос :-) Если необходимо приготовить еду на неделю вперед, разную, аппетитную и вкусную. Котлеты, запеченную рыбу, плов и прочее? Скоро лето, я хочу выглядеть хорошо, без лишних кг, неровностей попы. 

Нравится: 
0

Начинаю))

:happy9:

Нравится: 
0
Изображение пользователя Katti-mama.

+400г

Ужин - макароны.
Всё.

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.