Записи группы

Изображение пользователя старушка.

яичная 3

Это уже даже не смешно. отвес 100 гр. Нарушений за вчера 0. голодно не было.маловато воды вчера получилось. все на кофе  сидела. сегодня попробую кофе ограничеть утренней чашкой и воды по максимому. по расписанию
Среда

Нравится: 
5
Изображение пользователя Katti-mama.

Убываю)

screenshot_2018-04-04-08-03-22-419.jpeg
Мой случай)) Хотя с моим размером чашки G-H это, скорее, радость))

Нравится: 
5
Изображение пользователя Loca.

-400

и это не может не радовать ;) 

 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Добрый Жук.

Новый рубеж

Вес на утро 96.6 (отвес за вчера 700гр). Секрет прост - нервы и беготня по инстанциям.
Тихо радуюсь новой шестерке (последний раз я ее видела в мае 2016го). Но "нервные" быстро возвращаются( надо бы удержать... 

Нравится: 
5

привес

Посмотрим,что завтра будет с отвесом. По питанию -вода с лимоном,200 гр творога ,фрукты.

Нравится: 
5

День 2

Всем привет! Не знаю буду ли писать каждый день, но пока есть возможность.
Денек прошёл сегодня тяжело, была на гране срыва - держалась.
Завтрак - каша манная на миндальном молоке, тост ржаной с арахисовой пастой (как хотела) и чай с лимоном

Нравится: 
5
Изображение пользователя Leris.

Кремень. Ешьте сами эти ваши роллы. Фотоменю доставки пп 3 апреля

Сегодня в офисе отмечали сразу три дня рождения, стол в переговорной ломился от роллов, пиццы, фруктов и какой-то картохи. Сославшись на загруженность, отказалась присоединяться к застолью, поздравила именинников и взяла мандаринку, даже не считаю это нарушением.
Питание по плану.

Нравится: 
5

На этот раз настроена серьезно

Всем привет!

Нравится: 
0

Ещё один день

Сегодня второй день на кефире, так сказать разгруз. Вчера вечером запарила гречку, думала разгрузиться со всеми на ней. Но утром поняла, что гречка не моё. Не могу без соли есть, даже не притронулась. Решила разгруз отменить. Потом убежала по школьным делам, даже не позавтракав.

Нравится: 
5
Изображение пользователя zulenka.

из песни слов не выкинешь

:flowers2011-3:

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • howtostandup