- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
На этот раз настроена серьезно
Главные вкладки
вт., 03.04.2018 - 19:27 — On_heel
Всем привет!
За последние годы, что меня не было на этом сайте мой вес скакал туда-сюда. От 48 кг и вот сейчас теперь это 76 кг. Сказала бы я себе это в 2010 году - в жизни бы не поверила.
Но очень тяжелый график работы, когда ты не можешь перекусить сутками, плохо спишь, а потом пытаешься наесться - не есть хорошо. Вот и результат.
Прошлым летом я похудела на 8 кг, до 69 кг, сейчас вес поднялся после болезни - я набрала 5 кг :(
Вес уходит медленно, но верно. Начинаю подключать спорт, хоть и есть абонемент в спортзал - я до него даже не успеваю доехать:( Так что достала свой эспандер с ручками на 10 кг и закачала на теевизор HIIT, буду заниматься в свободное время.
Кто хочет так же как и я похудеть на 20-25 кг, присоединяйтесь! Вместе добьемся результатов!
ПС одела джинсы до которых хочу похудеть - налезли до середины бедра всего-то ничего осталось
Нравится:
- Блог On_heel
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Я хочу на 20, очень хочу))
Я хочу на 20, очень хочу))
Я – Лера, ко мне на «ты»?
у нас даже вес приблизительно
у нас даже вес приблизительно одинаковый!)
Как худеешь?
ПП с дефицитом калорий и
ПП с дефицитом калорий и спорт, ничего нового?♀️
Я – Лера, ко мне на «ты»?
И я очень хочу,правда мне
И я очень хочу,правда мне надо 30.Хорошего старта и отличных отвесов .
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Я уже в процессе, так сказать
Я уже в процессе, так сказать, но 20-25 кг еще планирую сбросить!
Так что - вместе пойдем)