Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя HelpMe.

Отчет №5

вт., 03.04.2018 - 14:55 — HelpMe

Всем привет,  этот сложный день подходит к концу...
На работе был какой то непонятный кавардак. 
На весах 115.5
Вчера ходила по скверу как результат было 19000 шагов.
Сегодня около 6000, но может быть еще прогуляюсь.
Завтра иду в кино..

Нравится: 
5
Изображение пользователя zulenka.

03.04

вт., 03.04.2018 - 14:41 — zulenka

:flowers2011-3:

Нравится: 
5
Изображение пользователя я_не_мосс.

Все теплее и теплее

вт., 03.04.2018 - 14:40 — я_не_мосс

Упражнения сделаны. 

З - бородинский хлеб, сыр твердый, кофе;
О - мясо, салат из морской капусты, яблоко;
П - йогурт, кофе, банан;
У - гречка, куриная грудка, чай.

Нравится: 
5

Путь к идеалу

вт., 03.04.2018 - 13:37 — Маша Малевич
Отчетная дата: 
02.04.2018
Вес: 
75.0 кг

Ну вот,мой вес встал. Опять утром 75кг, никакого минуса. Полезла в записи свои старые, да такое у меня тоже было, вес стоял 3 дня. Как то прям я расстроилась. И разозлилась. Ты надеешься на минус, а весы фигу тебе показывают.

Изображение пользователя marina_19.

7.

вт., 03.04.2018 - 13:09 — marina_19

ВОт кто-что..а мне лишь бы не худеть.
напЯкла
особо впечатлительным и на диете НЕ смотреть!!!

Дневники диет
Нравится: 
5
Изображение пользователя F__.

Планы на неделю+ (10 дней короч)))

вт., 03.04.2018 - 13:00 — F__

Моя цель на  с 04 - 14  апреля (апреля!!! Карл!!!)
thumb_20937_news_main.jpeg

Нравится: 
5
Изображение пользователя ДОСЯ.

Магги день 2.Фото до похудения

вт., 03.04.2018 - 12:46 — ДОСЯ

Доброе утро,красотки )
отвес в 100гр не радует.Но и расстраиватся я не собираюсь.Вчера не нарушала и все было по меню.
Ночью сон был о еде.А точнее,я тупо жрала все подряд?.Странно,ведь голодно вечером не было.Видимо,подсознание изголодало?.
Меню на сегодня:

Нравится: 
5
Изображение пользователя Мартиша Адмс.

Разгрузка 3 апреля. участники и отчеты.

вт., 03.04.2018 - 12:12 — Мартиша Адмс

3_aprelya.jpg
Легкой разгрузки, девочки!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Вот так)

вт., 03.04.2018 - 11:44 — Солнечный зайчик

Привет, подружки по похудению))

Нравится: 
5
Изображение пользователя F__.

15. Шесть лепестков - 6 день.Фруктовый.

вт., 03.04.2018 - 10:17 — F__

Привет, девчата!
Вес 62.500  
Отвес за творожный день - 300гр.:victory:
Голодно не было, ела свой десертики творожные, пила чай и работала)))

Итак, сегодня последний день моего первого круга на 6лепестках - фруктовый.
День шестой — фрукты (углеводный)
В фруктовый день монодиеты необходимо употребить 1-2 килограмма фруктов. Они могут быть сырыми, запечеными в виде соков.

По отзывам, результат за фруктовый день часто маленький, нулевой, или даже плюс*shok* я удивлена)))

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.