Записи группы

Главные вкладки

11.07

ср., 11.07.2018 - 07:27 — Девочка Лето

Прошел еще 1 месяц,
на весах - 1кг стабильно 
вес 75.4
Это конечно не предел мечтаний, но я довольна.Всетаки я не прикладываю практически никаких усилий,кроме того что стараюсь не переедать и не есть на ночь.

О себе
Нравится: 
0
Изображение пользователя я блоч ко.

8 д 3 м

ср., 11.07.2018 - 06:43 — я блоч ко

Вес 66.3
..за 2 дня марафона  -1,3 кг уже ушло, это  классно если бы всё это был бы жир.. А то, отеки прошли и граммулек на 300-400 ещё похудела..
За это время было выполнено:
1 день - разгрузка на морковке + чай и 2 конфетки, 2 печеньки
1 мин планка

Нравится: 
0

10.07.2018

вт., 10.07.2018 - 22:18 — June
Отчетная дата: 
10.07.2018
Вес: 
71.7 кг

Всем привет!
Все пока получается, в питании нарушений нет. Сегодня вечером был бассейн. Утром традиционно стадион.
Всем удачи!

Марафон

вт., 10.07.2018 - 19:11 — Ksenia-hudeet

На самом деле я начала еще 1 числа. И вот ходьба по 10 000шагов получалась, а с питанием через раз. И вот сегодня я понимаю, что прошло уже треть месяца! Да сколько можно телепаться туда-сюда! Время идет, жизнь идет , а я так никогда не приду к цели! Да возьми уже себя в руки, Ксенья! 

Нравится: 
0
Изображение пользователя Rejy.

"ОТ КОТЛЕТКИ к КОНФЕТКЕ" 1 Неделя 2 день

вт., 10.07.2018 - 16:56 — Rejy

Добрый вечер всем!
Наконец-то нашла в себе силы написать. С того времени, как вернулась на этот сайт, расслабилась и качельками туда-сюда, не сбросила ни грамма.
А почему? А потому, что вышла я на работу и начались булочки, конфетки и сладкий чай...

Нравится: 
0
Изображение пользователя Merrick.

Дюкан или Протасов

вт., 10.07.2018 - 15:49 — Merrick

Всем привет! Вчера начала свою историю и что-то даже не представилась. Меня зовут Мария, мне почти 33. 

Нравится: 
0
Изображение пользователя svetella.

2 день Марафон стройности "Пора меняться"

вт., 10.07.2018 - 14:24 — svetella

2день. Вес 72,9кг
отвес 800гр

Сегодня утром сделала фотки до, это ужас полнейший!!! Всёёё..... себя пересилила, выложила их на общее обозрение, пути назад нету!!!

Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

2/42

вт., 10.07.2018 - 13:58 — F__

Всем привет!
2545137711.jpg
Вчера:
Вес на начло марафона был 64,4
Днем много работы, после неё собралась попешеходить  - нагуляла не много 10тысяч.
З.яишенка
перекусы - кофе

Нравится: 
5
Изображение пользователя Amissa pondus.

Снова

вт., 10.07.2018 - 12:09 — Amissa pondus

Вот даже ничего в оправдание говорит не хочу. Хожу с таким весом месяц, наверное, если не больше. Ничего не делаю. Хотя ощущение - ну фу! Без сайта не могу себя собрать, дисциплина на нуле. Сила воли где-то там же, может, даже пониже.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Баба Яга07.

10.07.2018

вт., 10.07.2018 - 11:57 — Баба Яга07

Отвесила 400 гр. (200 гр. из них это вес телефона mosking )

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • howtostandup