Записи группы

Изображение пользователя Katti-mama.

5/42 Приятные вкусняшки

Отвес за витаминный день составил 300 г.
74,200
Вчера была не такой умницей, как предыдущие дни.
Во первых, вечером, часов в 8 (как домой пришла) съела 1 нектарин (на 50гр), 1 абрикос и штук 10 черешен. Ничего такого, но ИГ немного нарушила.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Fudzivara.

Отвес за 3 дня и план еды

-500 в целом, чему я очень рада. У меня явные отеки, так что вес ещё вниз упадёт. 

Нравится: 
0
Изображение пользователя svetella.

5 день Марафон стройности "Пора меняться"

Вес 72,2
Отвес 300гр

Нравится: 
0
Изображение пользователя Nataly7169.

Да-да-да

Отчетная дата: 
13.07.2018
Вес: 
72.6 кг

УРААААА! Наконец-то снова 72! Еще чуть-чуть, главное не терять настрой, держаться!
Уже скоро я на весах увижу первую цифру 6*smehs-314*

Изображение пользователя Баба Яга07.

13.07.2018

Вечно у меня все не слава Богу. Делала вчера тренировку, одно упражнение мне сразу не понравилось. Но я же герой фитнеса! Сделала все не отлынивая, в каждую сторону по два раза. Сколько все пишут и говорят, что нельзя тренироваться через боль. Но дуракам закон не писан.

Нравится: 
0
Изображение пользователя HelpMe.

Отчет за 12.07

Всем привет!!
Я просто ели существую. ПМС, расставание, справляюсь с трудом. Мне больно одиноко плохо!!
Скорее бы все это закончилось.
Сегодня в зал иду. иногда кажется, я бы вообще от туда не вылазила..

Нравится: 
0
Изображение пользователя Aннa Aлekcaндрoвнa.

ПГ16/8 52 день Фото До и После

Почти 2 месяца ПГ 16/8, за это время было 2 срыва. Первый лёгкий,а второй почти на неделю затянулся.
Сейчас осталось скинуть 0,5 кг и как ни в чем ни бывало, продолжать стройнее.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Mijchik.

Минус первые 10 кг-поехали...))

Рост 160,вес 93,8,а как хочется стройности...((Надо что-то менять..ВСЕ МЕНЯТЬ!!!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Fudzivara.

Уже дома. Вопрос про вакуумные банки

После вчерашней экспресс тренировки предсказуемо болят ноги и попец. Пресс болит от планки:sarcastic:

Нравится: 
0

12.07.2018

Привет всем стройняшкам!

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • babbleprofitable