Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Kateika.

привес +500

ср., 18.07.2018 - 11:57 — Kateika

вот гооворила себе взвешивайся раз в неделю максимум) дак нет же. чешется всё.

вчера вечером перед сном 103,8 утром 104,3 . мне кажется вода копится... не переживаю, т.к. не косячу)

Нравится: 
0
Изображение пользователя Pumasveta.

17.07.2018

ср., 18.07.2018 - 11:31 — Pumasveta
Отчетная дата: 
17.07.2018
Вес: 
96.0 кг

Всем привет!
Утром - зарядка, вечером - бассейн, тренировка очень активная была. Питание без нарушений, может, немного лишних орешков съела, а так все норм. Стараюсь.

67.2 не откат, а наоборот!

ср., 18.07.2018 - 11:09 — Декабристка

Приветик! Ой, как приятно ещё - 300 гр. :girl_claping:А потому что в плане питания хорошо себя вела. Не очень то и надеялась на отвес, лишь бы отката не случилось. Здорово! Вдохновляет на дальнейшее похудение.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Баба Яга07.

18.07.2018

ср., 18.07.2018 - 10:17 — Баба Яга07

Утром глянула на себя в зеркало - отекла, под глазами мешки. Думаю, "сейчас плюсану на весах". А нет, отвес -300 гр. sarcastic_blum Приятненько!

Нравится: 
5
Изображение пользователя svetella.

10 день Марафон стройности "Пора меняться"

ср., 18.07.2018 - 09:44 — svetella

Вес 71,8кг
Отвес 700гр

Нравится: 
0
Изображение пользователя svetella.

10 день Марафон стройности "Пора меняться"

ср., 18.07.2018 - 09:43 — svetella

Вес 71,8кг
Отвес 700гр

Нравится: 
0
Изображение пользователя я блоч ко.

Мороженое

ср., 18.07.2018 - 09:41 — я блоч ко

+400 гр
67,1
Вчера почти ничего не ела:
- сливы утром 8 шт
- яишница из 3-х яиц
И т.к. по моему мнению после такого питания должен быть хороший отвес, вот я и съела 1-но мороженое.
- 3 помидорами вечером.

Нравится: 
0
Изображение пользователя НатальяНаталья.

18 июля

ср., 18.07.2018 - 09:30 — НатальяНаталья

всем приветы)
вес так долго стоял, что я уже махнула на него рукой.
сегодня минус
рада? да фиг знает. думаю, надо уже добить до 70 кг, а там на весы вставать буду раз в неделю, не чаще.
питаюсь правильно. 

Нравится: 
0
Изображение пользователя Добрый Жук.

+100

ср., 18.07.2018 - 08:56 — Добрый Жук

Доброе утро!! 
Вот возмущаюсь тихонечко. 
Вчера съела - 2 чокопаи, творог с ложкой розового варенья, тушеные кабачки с вареной кцрицей, яблоко, вечером абрикос и прклевала курицу, пока накладывала на сегодня  
75 мин эллипсоида на 14-15 уровне. 
И сегодня в плюс. 

Нравится: 
0
Изображение пользователя НеАнгел.

Отвеса нет

ср., 18.07.2018 - 07:52 — НеАнгел

Добрый день девочки,после вчерашнего привеса в 1,5 кг,отвеса нет.
Погрешности в диете не было...утром 2 хлебца ржаных с 2 кусочками сыра,обед кусок вареной грудки и помидор,ужин 200 мл ряженки в 5 часов.Тренажерный зал 1,5 часа,бег,прыжки со скакалкой 1000.

Личное...
Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.