Не удивляюсь привесу, вчера хоть ужина и не было, но муж уговорил на пиво((( А с пивом проскочило ещё 3кусочка сыра.
Ну и ладно, в такую жару, да ещё после работы, было хорошо)))
всем привет)
маленькими шажочками вес уходит. очень медленно и по чуть-чуть.
радует то, что в плюс не ухожу - хотя с чего уходить в плюс, если питаюсь правильно, двигаюсь много.
как говорится - спеши медленно.
Пригласили на семейный праздник друзья. Хочу чувствовать себя легко и уверенно, когда туда пойдём. За 19 дней хотелось бы максимально сбросить, исключив полностью хлеб и и проч. булочки и сладкое, солёное, острое, пить много воды.
+400 гр
не хочет мой организм худеть!
Вчера ела до 15 ч, потом с 18-20 00 страдала, но выдержала. Первый день интервального голодания прошёл успешно.
Вчера успела поесть 2 раза:
11 10 холодная закуска с хлебом 4 шт (баклажан, помидор + чеснок с майонезом)
Привет всем... Сегодняшнее утро ошарашило меня привесом в 900 г. А ведь я ждала отвес... ((( Но это проказы гормонов из-за КД... плюс фрукты вечером.... отекла как свинка...
Всем добрый вечер!
У нас жарко, делать ничего не хочется, вечером собиралась на озеро - пошел ливень, отменилась поездка, вместо этого глажу белье. Завтра моему внуку 8 лет. Вроде только его мать из роддома принесли, а у нее уже сын во второй класс пойдет.
Новые комментарии