Вес 68.6. Отвес 800 грамм. Вчера как и задумала : завтрак индейка, обед телятина, полдник куриная грудка и ужин курина грудка. Все было отварное, готовить просто было что то более изысканное было некогда.
Вес почти взят! Очень долго меня не было на сайте, но это не значит, что я была занята жором и безысходностью. Ну, по крайней мере не все время!!! )) Да, был набор всего потерянного веса и депрессия, было несколько неудачных диет, то, что мне не подошло, не сработало, надоело.
Неделю вес стоял. 60,6. Сегодня -300. На 100 грамм меньше минимума.
В пн были в Ясной Поляне, фотоотчёт позже, времени писать совсем нет(
Вчера на даче картошку копали.
всем приветик!
день снова жаркий и душный. хочется прохлады и свежего дождика)
по питанию все как обычно - ем и худею)) спустя каких-то 24 кг, я решила считать калории)))) вовремя!
Новые комментарии