На весах +200. Ну и пофиг)) со вчерашнего дня в бедрах и бедре ещё -0.5, а с живота -1. Что печалиться то? Сегодня 13 отчёт у диетолога. Решила выложить фото с конца марафона и от 3 мая в рубахе.
Сегодня я хочу поделиться с вами моей находкой, которая помогла мне не отказываясь от сладкого не превышать дневной калораж.
Итак, влюбилась я в сахарозаменитель ФитПарад,у меня №7, хотя они есть разные.
Отвес с утра 200 гр. Больше легких отвесов не будет, так как водичка ушла и унесла с собой 2.5 кг. Теперь начинается самое сложное, и сейчас главное - не сорваться, а то срыв грозит моим закреплением в весовой категории 70+.
На сегодня планы следующие:
1) питание:
Новые комментарии