День 3-ий лепестков позади

Вес 68.6. Отвес 800 грамм. Вчера как и задумала : завтрак индейка, обед телятина, полдник куриная грудка и ужин курина грудка. Все было отварное, готовить просто было что то более изысканное было некогда. Сегодня злаки, сейчас гречкой посыпанной сухим базиликом  пообедала, утром ела зерновые хлебцы с кофе 3 штуки, потом перекус 1 хлебец с кофе. Воды сегодня выпила только стакан, не было возможности и желания, ребенок приболел и утром были гонки. Приласили на работе в кафе пообедать, я отказалась, просто сказала, что на диете))) Решила поменять линеечку, но уже когда 6 лепестков пройду, не помню как у меня злаки проходят на лепестках, завтра как раз память освежится. Но я обычно только каши ем в злаковый день, а сегодня утром хлебцы под руку попались. Воду не пью, но надеюсь грамм на 100 , но на отвес! Всем отличного, теплого дня!