Записи группы

Изображение пользователя FaYa.

*146* 7_6 (877/218)

2393868703.jpg

Опять мой организм встал... Набрал кг и встал.
Ну что ж. Будем ждать, время есть. Сдаваться не будем!

Собираюсь в спз.

Холрдно. И какое то раздражение сопровождает меня...

Нравится: 
0
Изображение пользователя ДОСЯ.

2/4. Злаковый

Отвес 200гр.
З-кофе 3в1 и 2 злаковых хлебца.
О и У-тот же.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Золотце.

23/30 Джиллиан

Первую половину дня нормально ела, а потом у меня образовалось 40 свободных минут и в это время я пополдничала роллами и синнабоном со сладкой жирной подливкой. И так мне было хорошо...

Нравится: 
0

32 недели беременности

Очередной прием в ЖК и вес 75.45 на их весах. Дома вечером дорвалась фруктов и сегодня на весах сразу +0.5кг

Нравится: 
0
Изображение пользователя zulenka.

:)

Приветики. Сижу я на работе и в перерыве думаю. Вот пришла я 3-4 месяца назад работать в отдел. У нас под отдел 2 кабинета предоставлено. В одном 2 чел в другом 3 чел. Женщины. 58, 48, 40, 38 и я 36.  Со мной в кабинете 40 и 48. Что хочу сказать. Большее время мы жизни мы проводим на работе.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Людмилка.

.11

Доброго утречка!
Что-то первую половину ночи плохо спалось, переутомилась все-таки со вчерашней поездкой, ничего, это еще не последняя в этом году, надо запасаться терпением).
Зато зарядку сегодня сделала, полный комплекс собственноручно составленный).

Нравится: 
0
Изображение пользователя Maliboo.

Курантики тикают!

Критически осмотрела свой организм с помощью инструмента "зыркало". Фильм ужасов, и можно не гриммировать, так сойдет. По крайней мере, если ужасается даже некогда любимый супруг, значит, все плохо. Вызываем похоронную команду и роем братскую могилу:
- самооценке

Нравится: 
0
Изображение пользователя Баста.

Питалка 12.12.2018

Питалка:
Перекус 7-00:
Ряженка ,клетчатка
Завтрак 8-30:
Кофе с молоком, сырок, каша пешення, масло
Перекус 11-00:
Творог, сметана, сах зам
Обед 12-30:
кускус, тефтели, капуста, сыр плавленный
Перекус 15-30:
Миндаль

Нравится: 
0
Изображение пользователя _Adler_.

Белоника 10/28

-200. Похолодало. На прогулке подморозила ноги и нос. Шла так быстро, что уложила весь свой обычный маршрут в 76 мин. Чувствую, скоро придётся ещё один круг делать, двух стало мало, два уже легко. 

ЕДА:

Нравится: 
0
Изображение пользователя Людмилка.

.9

Отчетная дата: 
11.12.2018

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • татуня