Записи группы

Изображение пользователя Anna K..

Предистория. Часть 1

Перечитав свой дневник 7-и летней давности я поняла,что могу взять себя в руки! Но именно с последнего паста моя жизнь начала координально меняться.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Anna K..

возвращаюсь спустя 7 лет!!

Всем Привет! *m0594*Долго искала этот ресурс...ведь именно сдесь я смогла добиться поставленной цели! Надеюсь, что именно поддержка подружек и пользователей воодушевят и помогут вновь!

Нравится: 
5
Изображение пользователя Mrs_Cullen.

Понедельник, а как без него

И вот, день 1. Спасибо, что вспомнили, и не закидали тапком! Всем отвечу, сейчас листаю блоги, смотрю, что у кого новенького, дети, свадьбы, карьера :) :)

Нравится: 
5
Изображение пользователя Опять.

Вчера

Спасибо большое за приветствия и пожелания, хорошо все-таки, когда есть поддержка.

Вчера на завтрак была овсянка + кофе, на обед - запеченное мясо и помидоры, на полдник - огромная чашка кофе с печеньем и яблоко, а на ужин тушеные овощи, правда, немало.

Нравится: 
5
Изображение пользователя zulenka.

7 января.

Привет всем. Православных поздравляю с Рождеством. 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Золотце.

Джиллиан 29/30, нужно обсудить планы

Привет всем! 
Я сегодня сделала предпоследнее занятие с Джиллиан. Очень старалась, везде тепло до сих пор, но возник у меня вопрос: куда двигаться дальше, в плане физической активности?

Нравится: 
0
Изображение пользователя Баста.

Питалка 06.01.2019

Питалка:
завтрак 9-00:
манная каша на молоке, масло, сырок, чай
перекус 11-00:
2 хлебца, сыр, яйцо
обед 13-30:
кур филе, гречка, свекла, банан, 6 конфет
перекус 17-00:
2 сырка

Нравится: 
0
Изображение пользователя FaYa.

*170* 6_13 (901/194)

1529626323_1433067050_43.jpg

Сегодня был Спз. Сегодня на велике чуть не сдохла. Попробовала новый тренажёр - ступеньки.

Нравится: 
0
Изображение пользователя str anna ya.

Сочельник по-московски

200 гр овсяных хлопьев сварено, добавлен нарезанный ломтиками ананас - целый, больше 1 кг.
Если учесть, что я проснулась около 15.00 и позавтракала только час назад, на сегодня этого хватит.

Нравится: 
3
Изображение пользователя begun.

Не худеется

Итак, сегодня 6 января, взвешиваться буду в среду... и на отвес даже не надеюсь... 
Я ем! Нормально так ем! Еще меня, как только собираюсь нормально питаться, меня разжигает на выпечку! Вот круассанов напекла, 2 дня с тестом коноводилась ( и не лень же было, но оно того стоило!)

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.