Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя FaYa.

*169* 6_14 (900/195)

сб., 05.01.2019 - 13:50 — FaYa

0110.jpg

Сегодня массаж. Объелась мандаринов. Бри... Опять минуса не будет.

Всем ПП ?

Нравится: 
0
Изображение пользователя str anna ya.

сегодня - гулять непременно

сб., 05.01.2019 - 13:19 — str anna ya

В меню опять 3 банана и 200 гр гречки,  да литр немолока (теперь гречневого, 1,5%)

Нравится: 
1
Изображение пользователя maia00.

Первый раз в жизни НГ без + на весах))) и даже наоборот -400г

сб., 05.01.2019 - 12:36 — maia00

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1196788_50.png)

Дневники диет
Нравится: 
5
Изображение пользователя str anna ya.

Диета от Аннеты )

пт., 04.01.2019 - 19:53 — str anna ya

Диета имени меня

Яйцо куриное 3 штуки
Гречка 180гр
Морковь 200 гр
Творог 5% 200 гр
Апельсин 300 гр
Картофель 100 гр
Яблоко 300 гр
Масло подсолнечное - столовая ложка - и маленькая луковица, если подвигаюсь немножко

Диеты – описание
Нравится: 
5
Изображение пользователя str anna ya.

Сегодня

пт., 04.01.2019 - 18:44 — str anna ya

 Судя по всему, сегодня прогулок не выйдет, домашние дела столпились тут. Делай нас - говорят, - и притом немедленно.
Сегодня ем 3 банана, 200 гр гречки (вес сырой крупы) и литр овсяного немолока. Примерно 1750 калорий

О себе
Нравится: 
3
Изображение пользователя я блоч ко.

Жру

пт., 04.01.2019 - 18:27 — я блоч ко

Вот так ! Стыдно, но признаюсь после 2-го отчета слетела с тормозов.. 
Нет пределу моего максимального веса((( 
Как же взять себя в руки.. 

Нравится: 
0
Изображение пользователя я блоч ко.

Сдулся бобик

пт., 04.01.2019 - 18:27 — я блоч ко

:lazy2: на весы 10-го.
Все оставшиеся выходные буду спать, надоело прыгать,бегать, приседать, считать ккал уменьшать- прибавлять ккал. Эффекта почти "0"..

Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

*нехудеется2

пт., 04.01.2019 - 15:44 — F__

Привет, Девчонки):danse2011:
встала на весы 64,1

Нравится: 
0
Изображение пользователя Баста.

Питалка 04.01.2019

пт., 04.01.2019 - 15:21 — Баста

Питалка:
завтрак 9-00:
овсянка на молоке, сырок, масло, чай
перекус 11-00:
яйцо, мандарин, мармеладка  (дура)
обед 13-30:
булгур, 2 котлеты, свекла, мармеладка (дура)
перекус  16-00:
2 мармеладки (дура)), чай
Ужин 18-00:

Нравится: 
0
Изображение пользователя Золотце.

Джиллиан 28/30

пт., 04.01.2019 - 14:41 — Золотце

После нового года всегда теряю дни недели - считаю днями до конца каникул.
Сегодня была Джил, осталось всего два раза. Я так охала и ахала, наверное соседи слышали. После тренировки ощущалось тепло на животе. Забыла спину прокатать - пойду сделаю сейчас.

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.