Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Mrs_Cullen.

Здравствуй, 2019 год:)

вс., 06.01.2019 - 14:18 — Mrs_Cullen

Привет всем)) ужасно стыдно и грустно возвращаться, но шатаясь туда-сюда поняла, что нет лучшего сайта поддержки, чем этот.:) надеюсь, что тут будут какие марафоны похудения или дни разгрузок, на которые я могу подключиться ?)
Немного о себе.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Ольга З..

А он всё стоит...

вс., 06.01.2019 - 12:15 — Ольга З.

Привет!
Вес стоит на месте(70.5).Как же я жду 69.9.
Питаюсь без нарушений,вечером ложусь спать с чувством лёгкого голода.А он все стоит.Надо измерить объемы.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Баста.

Нарушаю, жру...

вс., 06.01.2019 - 10:20 — Баста

Наелась конфет.. нафига не знаю. Я психую, реву, как же мне надоело все что происходит со мной последнее время...
сегодня уеду с больницы. Завтра день на сборы нв работу и в общем то все. Трындец праздникам. Сраный год, сраное все. Достало. 

Нравится: 
0
Изображение пользователя Золотце.

Лыжи и танцы

вс., 06.01.2019 - 09:38 — Золотце

У меня вчера насыщенный день вышел. Утром я рванула в лес на лыжах. Два часа каталась, наконец перестала быть бледной. В лесу есть отличный бетонный забор с граффити, несколько рисунков были просто огонь. У меня коллекция фоточек случайных интересностей пополнилась. 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Опять.

Здесь я еще не пролетала

вс., 06.01.2019 - 08:59 — Опять

Поскольку здесь я впервые, всем здравствуйте )

Надеюсь, что сила воли меня не подведет.
На завтрак буду есть овсянку и кофе.

Нравится: 
0

04.01.2019

сб., 05.01.2019 - 21:37 — ЛюдмилаПаллна

Вес 89.900. Минус 100 г. Пока держусь без сахара.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Елена Голованова.

Возвращаюсь

сб., 05.01.2019 - 16:22 — Елена Голованова
Отчетная дата: 
05.01.2019
Вес: 
71.3 кг

Я молодец. Сбросила всё, что набрала за праздники.
 

Изображение пользователя я блоч ко.

Продолжаю..

сб., 05.01.2019 - 15:34 — я блоч ко

К вечеру проснулась..
И что-то опять захотелось прыгать, бегать и т.д. и т.п. Сделала зарядку 2 круга на ноги (15 мин ушло, пульс до 100уд/ мин поднялся). Лежу теперь на статической растяжке) .

Нравится: 
0
Изображение пользователя Баста.

Питалка 05.01.2019

сб., 05.01.2019 - 15:25 — Баста

Питалка:
завтрак 9-00:
ячневая каша на молоке, чай, джем
перекус 10-30:
творог, сметана,  сахзам
обед 13-30:
2 котлеты, булгур, капуста тушеная, печенье, мармелад
Перекус 16-00:
запеканка, конфеты,  чай
Ужин 18-00:
помидор, яйцо

Нравится: 
0
Изображение пользователя MuRRRka.

Ну блиин..

сб., 05.01.2019 - 14:46 — MuRRRka

Всем привет!

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина