- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
А он всё стоит...
Главные вкладки
вс., 06.01.2019 - 12:15 — Ольга З.
Привет!
Вес стоит на месте(70.5).Как же я жду 69.9.
Питаюсь без нарушений,вечером ложусь спать с чувством лёгкого голода.А он все стоит.Надо измерить объемы.
Модет организм включил режим экономии.Уже несколько дней у меня температура 35.6. Хотя может она у меня всегда такая.
В понедельник планирую сделать упражнения (руки+пресс).Ножки после четверга уже не болят))).
Стройнею дальше.Самое сложное пережить Рождественские встречи и не переесть за праздничным столом ,а там будет проще.
Нравится:
- Блог Ольга З.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
У меня после трени был
У меня после трени был небольшой привес в 100 гр, но сегодня все ушло, и мышцы уже почти не болят) так что в понедельник буду делать животную треню вместе с тобой ;) Вечерний голод меня тоже достал, но без него не похудеешь. Утешаю себя водой и тем, что как встану, буду есть.
Я тоже ложусь и думаю:"скорее
Я тоже ложусь и думаю:"скорее бы завтрак"))).
Мне последнее время постоянно
Мне последнее время постоянно попадаются на глаза похвальные оды интревальному голоданию (особенно 16/8 или 17/7) Эту неделю так и получается, с последним приемом пищи в 17:30-18:00 и первым в 9:30-10:00
Праздники почти позади!
Праздники почти позади! Дальше будет легче!Все получится!Так держать!!!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Пасибки!
Пасибки!