БЛОГИ

Всех с Рождеством! 

А у меня как закон подлости. Как только собралась жить по новому - спорт, питание, чтение и тд. 
- пошло на сбой. 
Гуляли много, ходили в лес - и вот вчера напали сопли и сегодня темпеатура. 

Всем привет. Писала писала, при сохранении выбил вай фай. Теперь буде копировать, прежде чем опубликовывать. Напишу вкратце, так как уже 11 и хочется спатеньки. Второго приезжала в гости сестра, проведать маму мою, она ей племянница. Гостит у родственников, где дети.

Меня посетила мысль, которая поразила меня. Когда тебе плохо – это не означает плохую событийность. Это означает, что ты испытываешь негативную эмоцию.

Всем привет!

Привет девочки! Вот новый год, а худеть я еще не начала!🤔😀 Мой план разгрузки полетел в тар тарары: пришли гости! И так каждый день! Мартини и шашлык!😳🙈 не ругаю себя, наслаждаюсь жизнью! Начнутся трудовые будни- там все встанет на свои места!

Не вижу смысла в посыпании головы пеплом. По факту - не получилось вернуться к диете 3 января. 4 и 5 тоже. Винить себя - значит добавить стресса и желания его заесть. Ни к чему хорошему это не приведет. Надо сделать выводы и идти дальше.

Всем привет! 

 Ну кто сказал, что я не продержусь до 5 января в своем алко-пищевом загуле? Я сказала? Так вот нет. Праздник жизни продолжается. Плюс завтра те самые шашлыки, которые отменились. В большой компании.

Если что, у меня все хорошо. 137 дней вообще без нарушения плана питания, ушло еще 400 гр с последнего взвешивания, сижу плету подарки. Отвлеклась от семейных шкатулок, в стиле которых плету с середины октября и устала от которого.

И болею уже с 28 декабря. С 25 по 28 только чувствовала себя хорошо. А так весь декабрь болею.

Бесит, что ни праздника, ни постановки планов, ничем не заняться.