БЛОГИ

Итого за 5 дней - 1,5кг
Аппетита сейчас почти нет, в основном мороженное, гречка с курицей и окрошка. Спорт был 1 раз в неделю, но очень тяжко в такую жару. Хотя думаю, что сегодня вечером схожу. 
Назначили день свадьбы через 1,5 месяца. Пусть будет целью. 

Жарко. Прям очень. 
Вес тот же.  Есть какая-то мысль, что что-то блокирует сброс. Или надо ещё меньше есть и больше в зале. 
Вчера гречка, с грудкой, творог, 3 кубика ириски,  окрошка. 
Тренировка элипс 70мин - 560ккал
Пью как лошадь, так же и выходит. 

Отвес -200гр. Калорийность 1512 ккал.
Спорта нет. Очень хочется в бассейн, но кд не пускают.

Вес стоит на месте. 100 гр. туда-сюда ходят. Калорийность 1511 ккал.
Первый день кд. Странно в этот раз ни большого привеса, ни отвеса.

70.8  честно, я думала намного больше будет. Очень рада. Вперёд в бой! 
 

Всем привет. Мы наконец-то сняли квартиру. Переехали. Дел ещё много. Во время моего отсутствия я вообще ела что под руку попадется.