БЛОГИ

Вчера вечерои был пищевой разврат: жареные крылья, пюре и запеченые грибочки. 
Естессно, утром +500

Вчера помутнение рассудка случилось, однако.
Много еды.

Всем привет. Что- то в этом году Чилля к нам пришла очень рано. За 3 недели. Воздух прогревается уже к 9 утра. Темнеет в 9 вечера. Черешня отошла. Малина продается. Завтра Арафа перед Праздником Курбан байрам. На Арафа пекут, готовят плов. Вечером разносят угощения соседям.

Ничего не понятно, но очень интересно) Вчера у меня был идеальный день. Я не съела ни одной конфетки! Придерживалась составленного меню, три раза по 10 минут делала легкие физические упражнения на работе, после работы прошла в быстром темпе 3 км и 30 минут тренировалась дома.

Всем привет! 

Всем здравствуйте! 
На весы не встала, ибо сегодня опять была незабываесая ночь. 
Я легла спать за полночь. 

С праздником, товарищи!! Урааа!
Когда я уже решусь снова сесть на велосипед. Лентяй я из лентяев.
Отчет за 2 дня:

Всем привет. Хочу обсудить одну проблему, которая меня не отпускает. Это прошлое-настоящее. С самого раннего детства по соседству жила бабуля. Ну как в маленком возрасте для нас все бабули. Жила она одна. Я девочка была очень общительная. У нее была внучка с правнуками, которые жили отдельно.

гречка с ложечкой льняного масла ; печенку с луком тушила на воде, получилось даже вкуснее, чем при жарке ; цветная капуста свежая, это вкусно - рекомендую ;

С одной стороны хорошо - в дождь работать спокойней, на улицу не хочется. С другой - ехала на работу на автобусе. Расход калорий 0,0. Завтра по прогнозу тоже дождь. Вот оно какое наше лето)