БЛОГИ

Вчера сын сдал последний экзаменБелорусский язык 9/8.
И ура!! Впереди лето и каникулы! 

Доброе утро, девочки!🙂 Вставать на весы было страшно... тяжесть в теле, пмс..но на радость, минус 100 гр!🤣🤣🤣🤣 для меня это действительно радость!!!!! Значит не нажрала в выходные! Сейчас постараюсь не вставать на весы, чтобы не расстроиться и не сбить настрой, тк кд даст привес...

Всем привет! 

2024. МОЙ ВЕС.

1 мая 86.1
1 июня 80.9 
1 июля 77.6
1 августа 74.3
1 сентября 71.6
1 октября 70.7
1 ноября 69.4
1 декабря 67.6
31 декабря 68.0

Всем привет! В субботу и сегодня, в понедельник, питаюсь бибиго- китайскими пельменями..🤣🤦‍♀️ 
на блюдце 100 гр.: сытно, вкусно, низкокалорийно!

Вес стоит, колебвния в пределах воды. 
Опять расслабилась. 
Толи булки расслабила, тобишь лень, толи всë таки усталость и модные выгорания и тд с минимальными проблесками.
Погода шепчет залезть под плед и пить какао с плюшками. 
​​​​​​Но опа ищет приключений

Добрый день, девочки!!!🙂
вот хотела делать разгрузку, а утром концепция поменялась..надо кушать, но что? Постоянно останавливаю себя, что рука тянется к еде не по тому что я хочу есть, а просто так, машинально..🤦‍♀️ 

Эти дни питание было не всегда идеальное. Пропустила две треньки. Вес в среду 66,5.
Дай ка думаю взвешусь сегодня.

Всем привет 

День прошел, можно и отчитаться.. вообщем то мне просто было лень варить ширатаки. Поэтому завтрак и ужин это салат (томат+ огурец без заправки) и котлетка куринная 100 гр. и запеченое куринное мясо без кожи 50 гр., плюс черешня и абрикосы на обед.