Доброе утро, девочки!🙂 Вставать на весы было страшно... тяжесть в теле, пмс..но на радость, минус 100 гр!🤣🤣🤣🤣 для меня это действительно радость!!!!! Значит не нажрала в выходные! Сейчас постараюсь не вставать на весы, чтобы не расстроиться и не сбить настрой, тк кд даст привес...
Вес стоит, колебвния в пределах воды.
Опять расслабилась.
Толи булки расслабила, тобишь лень, толи всë таки усталость и модные выгорания и тд с минимальными проблесками.
Погода шепчет залезть под плед и пить какао с плюшками.
Но опа ищет приключений
Добрый день, девочки!!!🙂
вот хотела делать разгрузку, а утром концепция поменялась..надо кушать, но что? Постоянно останавливаю себя, что рука тянется к еде не по тому что я хочу есть, а просто так, машинально..🤦♀️
День прошел, можно и отчитаться.. вообщем то мне просто было лень варить ширатаки. Поэтому завтрак и ужин это салат (томат+ огурец без заправки) и котлетка куринная 100 гр. и запеченое куринное мясо без кожи 50 гр., плюс черешня и абрикосы на обед.
Новые комментарии