27 дней до лета

+ 400
Злюсь и психую.
Питание вчера соблюдала, две тренировки. 
Что за фигня????? 
Хочется махнуть рукой и пустить все на самотек.
Интересно, за сколько месяцев или даже дней ???
вернусь к изначальному весу. С большого веса худеть было гораздо легче. Начать все сначала???
Нет. Надо держаться наплаву. Хотя бы стремиться.
Это всяко лучше, чем было раньше. Бороться и барахтаться, ради здоровья и хорошего самочувствия! Поныла и легче стало. 

✅ Прогулка 11600 шагов
Питание (4)
✔️ Завтрак 6.45
чебурек, мандарин 🍊 
✔️ Перекус 11.05
зерновой бутер с паштетом, яйцо, творожок с чиа 130 г
✔️ Обед 13.00
гречка, две купаты, зеленый лук
капуста по-корейски
✔️ Ужин
салат из тунца и яйца с зеленым луком
кефир
+++ вода